16.04.2026 11:33
🌸 В рамках Весенней недели психологии в образовательных организациях Екатерина Пчельникова, педагог-психолог отдела инклюзивного образования и реабили…
🌸 В рамках Весенней недели психологии в образовательных организациях Екатерина Пчельникова, педагог-психолог отдела инклюзивного образования и реабилитации, ассистент кафедры дефектологии и психологической коррекции Института педагогики и психологии ЛГПУ, провела 16 апреля тренинговое занятие «Психологическая профилактика эмоционального срыва, панических атак и повышенной тревожности среди обучающихся университета» для студентов с ОВЗ и инвалидностью, а также для студентов кафедры дефектологии и психологической коррекции ЛГПУ.
🎈 Екатерина Игоревна рассказала обучающимся о техниках первой психологической помощи самому себе и близким при стрессах, тревогах, навязчивых негативных мыслях и панических атаках, а именно: «как остановить поток плохих мыслей», «техника заземления», «дыхание на 5 пальцев», «5 шагов возращения в реальность», «квадратное дыхание».
🗣️ В конце тренинга Екатерина Пчельникова проработала травматический опыт обучающихся и помогла найти выход их данного негативного опыта с помощью мотивирующих метафорических карт (МАК).
–Данное занятие было ресурсным как для обучающихся с ОВЗ и инвалидностью, так и для студентов кафедры дефектологии и психологической коррекции, которые активно участвовали в тренинге, разобрались с первопричиной своих психологических проблем и дали обратную связь в конце тренинга, – подвела итоги Екатерина Игоревна.
🎈 Екатерина Игоревна рассказала обучающимся о техниках первой психологической помощи самому себе и близким при стрессах, тревогах, навязчивых негативных мыслях и панических атаках, а именно: «как остановить поток плохих мыслей», «техника заземления», «дыхание на 5 пальцев», «5 шагов возращения в реальность», «квадратное дыхание».
🗣️ В конце тренинга Екатерина Пчельникова проработала травматический опыт обучающихся и помогла найти выход их данного негативного опыта с помощью мотивирующих метафорических карт (МАК).
–Данное занятие было ресурсным как для обучающихся с ОВЗ и инвалидностью, так и для студентов кафедры дефектологии и психологической коррекции, которые активно участвовали в тренинге, разобрались с первопричиной своих психологических проблем и дали обратную связь в конце тренинга, – подвела итоги Екатерина Игоревна.