Жители знаменитой высотки на Кудринской площади жалуются на руферов.
Очередные «гости» залезли ради лайков в соцсетях на звезду.
«Толпы неизвестных устроили из дома‑памятника п…
Читать далее →
Скользкая и коварная: москвич решил промчаться на моноколесе по вечерней столице, но мокрая после дождя разметка подвела любителя скорости.
Итог — эффектное, но незапланированное …
Читать далее →
В Москве будущие мамы могут бесплатно тренироваться в рамках проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район», сообщили в столичном департамент…
В Москве будущие мамы могут бесплатно тренироваться в рамках проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район», сообщили в столичном департаменте спорта.
Сегодня в России отмечают День беременных — хороший повод напомнить об этой возможности.
Занятия помогают сохранять физическую активность, укреплять мышечный каркас и при этом не перегружать организм. В «Спортивных выходных» групповые тренировки проходят на 15 городских площадках.
Программы составлены с учётом повседневной нагрузки: акцент на мышцах спины и корпуса, растяжке и функциональных упражнениях. Это помогает беречь суставы и снижать дискомфорт от сидячей работы.
Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы
🏙 Подписаться / Предложить новость
Магнитные бури могут испортить пятницу: они накроют Землю 8 октября.
На Солнце опять вспышки уровня М, это 4-я категория по 5-балльной шкале. Они и принесут магнитные бури утром в…
Читать далее →
Сергей Собянин поздравил столичных работников промышленности с профессиональным праздником.
Более 760 тысяч специалистов трудятся на промышленных предприятиях Москвы. Благодаря эт…
Читать далее →