Как я пришла к тому, чтобы сдать ДНК-тест.
Я долго верила, что питание — это просто математика: меньше ешь, больше двигайся. Но мой организм упорно доказывал обратное.
Я долго не понимала, почему Катька ест бургеры и худеет, а я пухну от одного взгляда на сельдерей? И решила копнуть глубже! Прямо в свою ДНК.
В подкасте рассказываю, что в итоге выдали мои гены:
Почему мой «латте с пенкой» был моей главной ошибкой (и при чем тут лактоза).
Как ген FTO заставлял меня копить жирок из чистого страха перед голодом.
Почему тяга к сладкому — это не слабая воля, а крик мозга о помощи.
Я больше не воюю со своим телом, я с ним сотрудничаю. Если вы тоже устали гадать на кофейной гуще — слушайте выпуск.
Ссылка на каталог MyGenetics
Ссылка на бесплатную консультацию по подбору теста
Промокод на скидку SHADY
Реклама. ООО “НЦГИ” ИНН: 5402545966 ERID: 2SDnjckKUXL