Мария Шеди - стиль и красота
Мария Шеди - стиль и красота
7 526 подписчиков · @m_shady
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
05.07.2026 18:14
Что носить, чтобы выглядеть актуально в этом сезоне? ✨ Прозрачная обувь — визуально удлиняет ноги и отлично сочетается с платьями, юбками и брюками. 🩴 Вьетнамки — самая удобная б…
Читать далее →
1 819
Реклама
06.07.2026 07:25
Кажется, этим летом все немного хотят почувствовать себя русалками 🐚✨ Mermaidcore — один из самых красивых трендов сезона, и, если честно, мне очень нравится, что его не обязатель…
Читать далее →
1 805
06.07.2026 10:09

Вообще стараюсь тренироваться регулярно.

Вообще стараюсь тренироваться регулярно. Минимум- раз в неделю, а если получается, то два.

Обычно одна тренировка силовая - в зале, а вторая кардио. Кардио у меня разное: могу покататься на велосипеде, а могу выйти на пробежку.

Спорт для меня дает хорошее самочувствие, энергию и поддерживает мышцы в тонусе. Тем более раньше я очень часто выпадала из режима, а потом было тяжело возвращаться.

Поэтому сейчас стараюсь не пропускать тренировки без веской причины. Даже если не получается идеально, лучше сделать хоть что-то, чем ничего 💪
Открыть в Макс Найти похожие
1 693
06.07.2026 11:30
Красный цвет и Энн Хэтэуэй — сочетание, которое просто невозможно игнорировать ❤️ На новом промо-мероприятии фильма «Одиссея» в Нью-Йорке Энн Хэтэуэй появилась в эффектном красном…
Читать далее →
1 766
06.07.2026 16:30
Собираю образ на VK FEST 🔥 Буду 18 и 19 июля в Москве, приходите, сфоткаемся вместе❤️
Читать далее →
1 799
Другие главы канала «Мария Шеди - стиль и красота»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
провожу важное совещание с морем 🌊 🇻🇳
👁 689 просмотров
Глава от 27.07.2026
🤍 Летнее настроение в одном кадре. Деми Мур и её дочь Таллула Уиллис попали в о…
👁 763 просмотров
Глава от 27.07.2026
Образ с прямыми джинсами и белой майкой - городская классика, которая всегда раб…
👁 748 просмотров
Глава от 26.07.2026
Что я никогда не надену летом 2026 😱 Каждый сезон появляются новые тренды. Но е…
👁 992 просмотров
Глава от 26.07.2026
🌺 Платье Приянки Чопры вызвало жаркие споры, но, как по мне, дело совсем не в об…
👁 991 просмотров
Глава от 26.07.2026
Мои первые впечатления о Вьетнаме 🇻🇳 Дананг оказался удивительно спокойным горо…
👁 976 просмотров
Глава от 25.07.2026
Эти вещи воруют вашу молодость: Иногда дело вовсе не в возрасте, а в деталях. …
👁 1 002 просмотров
Глава от 25.07.2026
💛 Кто бы мог подумать, что одна из самых известных вещей в поп-культуре когда-то…
👁 1 020 просмотров
Глава от 25.07.2026
Я уже знаю чем займусь в августе ✨ Если хочется добавить в привычные выходные н…
👁 955 просмотров

Популярные посты канала «Мария Шеди - стиль и красота»

Есть один момент весной, который я обожаю: когда можно просто надеть меньше! Без тяжёлых вещей, без ощущения, что ты укуталась как марфуша)…
👁 24 401 просмотров
Оверсайз-очки в винтажном стиле 🔥 Девочки, ловите обещанную подборку: Кошачий глаз Квадратные В ретро стиле С мягкими углами Авиато…
👁 23 671 просмотров
Весенний гардероб с Vegas City и The VOICE Встречайте весну стильно! Мы собрали для вас самые актуальные тренды, которые помогут создать не…
👁 23 406 просмотров
Фисташковый — тот самый оттенок, который неожиданно стал главным героем этого сезона. Он не кричащий, не банальный и при этом очень освежает…
👁 23 236 просмотров
Бывает такое: вроде образ нормальный… но какой-то простой? Чаще всего здесь дело не в вещах, а в цвете. Если не умеешь с ним работать — ст…
👁 23 230 просмотров
Ты открываешь шкаф. Вещей много, а надеть — нечего. И дело не в базе. Дело в том, как у тебя всё собрано. — вещи слишком одинаковые — нет …
👁 22 915 просмотров
Давайте честно: в этом сезоне невозможно игнорировать один цвет. Baby blue 🩵 Он сейчас везде — на показах, в коллекциях, в образах, которы…
👁 22 898 просмотров
🔥Официально: эпоха огромных кроссовок заканчивается Их реально вытесняют узкие, аккуратные силуэты — и вот тут на сцену выходят PUMA Speedc…
👁 22 775 просмотров
Я вообще не ношу принты - эту фразу я часто слышу от людей. Многие боятся их носить, потому что не понимают, как. Но принты — это не сложно…
👁 22 730 просмотров
Почему все хотят попасть на тусовки VK? Потому что это не просто мероприятие, а особая атмосфера, которой ты сразу проникаешься. VK TUSA п…
👁 22 612 просмотров
Если вы до сих пор думаете, что леопард — это что-то «тяжёлое» и слишком броское, попробуйте посмотреть на него под другим углом. Самый про…
👁 22 443 просмотров
Плохой день? Надела очки и ты всегда в прайме😎 Самые модные оправы-огромные в винтажном стиле 60х и 80х! Конечно, они идут далеко не всем…
👁 22 208 просмотров
Многие девушки начинают отказываться от части бьюти-процедур. Не потому что разлюбили уход за собой, а потому что банально не успевают за эт…
👁 22 099 просмотров
Отрывки моего выступления в Vegas City x the VOICE. О чем рассказываю: — Как цвет может сделать образ дороже. Или дешевле. — 90% девушек н…
👁 22 080 просмотров
Платок — тот самый элемент, который многие недооценивают, а зря. В 2026 он перестаёт быть просто «аксессуаром на всякий случай» и становится…
👁 21 970 просмотров
Девочки, записываемся на курсы «Просто подруга». Стаж 10 лет гарантирует вам результат🤣
👁 21 937 просмотров
Заглянула на запуск нового бьюти-бренда Feel Moment — и это был тот самый вечер, где всё выглядело так, как должно выглядеть у бренда с амби…
👁 21 866 просмотров
Мы с Максимом в какой-то момент почувствовали, что весь фокус идёт на рабочие дела, а не друг на друга. Ритм жизни сейчас бешеный, и иногда…
👁 21 834 просмотров
Вот по чему я действительно скучала зимой - так это по нашим с сыном велопрогулкам. Мы с Юрой сегодня открыли сезон в Мещерском парке, и эт…
👁 21 814 просмотров
90% весенней верхней одежды выглядит не айс — и дело не в брендах и не в деньгах. А в ошибках, которые повторяются из года в год. Слишком …
👁 21 599 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@tiktok_centrale
Central TikTok
Официальные обновления мода! По рекламе: https://clck.ru/3T9vtr ; https://clck.ru/3S3C6j ; Mngers: https://maxln.ru/SpiralYuri ; https://iimax.ru/trafadv
👥 1 542 935 · -9 315/7д
@moyamsk
Москва на шпильках
Дневник москвички: красота, эстетика и мемы вместо психотерапии. По рекламе: https://clck.ru/3UJy8p, t.me/Alivian Работаем с: https://maxln.ru/SpiralYuri
👥 152 180 · -8 217/7д
@branding
Эстетика брендов
Тут про бренды, маркетинг стильные покупки и красивые находки! По сотрудничеству: https://clck.ru/3PHUdK Или в ТГ: @bosteleg
👥 149 856 · +2 208/7д
@woman_ru
Woman.ru
Интернет для женщин: звезды, мода, красота и новости шоу-бизнеса По рекламе: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKsy4URHG2b_yh7KN8GtvgGww1IctQRRmT5f-2T433bzsmetS0 Контакт для обра…
👥 69 545 · -303/7д
@kariclub
kari
Канал «kari» в мессенджере Макс представляет новости, акции и полезную информацию о бренде Kari. Подписчики получают эксклюзивные предложения, обзоры новинок и советы по…
👥 65 305 · -1 275/7д
@moskvichca
Москвичка
Глянцевый блог московской львицы: обсуждаю красоту, мужиков и столицу, приправляя мемами По вопросам рекламы: https://clck.ru/3S4B9e, t.me/Joe_barbaro_2 Сотрудничаем с:…
👥 65 207 · -1 640/7д
🏷 Темы и теги
#женская мода #советы по стилю #мода #стиль #образы #фэшн-блогер #Мода
📋 О канале Мария Шеди - стиль и красота
Хочешь выглядеть стильно, а в итоге получается «как у всех»?
Я соберу тебе стиль, который выделяет из толпы и работает на твою жизнь!
Я - стилист, фэшн блогер, инфлюенсер, медиа персона.
- Прокачаю твой стиль 💪
- Научу выглядеть дорого и красиво при небольших затратах
- Меняю жизни людей 🔥

Эксперт ТВ Пятница, Ю+, Marie Claire, VOICE, the girl, Super и др.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,138,499 постам из 204,554 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Мария Шеди - стиль и красота» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.