Эндокринолог Магеря
Эндокринолог Магеря
26 855 подписчиков · @magerya
К каналу →
Горстями добавки, деньги уходят, а самочувствие не меняется. Знакомо? Проблема часто не в витаминах. А в том, что организм их просто не усваивает. 👉🏼 Проверьте желчеотток
Читать далее →
50 131
Когда желчь застаивается — организм подаёт сигналы Если вы чувствуете: 📌 боль в правом боку 📌 горечь во рту 📌 тошноту, вздутие 📌 нерегулярный стул или усталость – организму может …
Читать далее →
49 247

Пост канала «Эндокринолог Магеря» от 04.05.2026

Заправляете постель сразу после сна? Зря спешите.

С медицинской точки зрения постели нужно «подышать». За ночь там скапливаются влага, частицы кожи и бактерии. Если накрыть всё сразу – создаёте идеальную среду для них.

Лучше так:
встали → расправили постель → ушли умываться и собираться → и только потом заправили.

Мелочь, которая влияет на гигиену больше, чем кажется.

Полное интервью – в сообществе ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-236956063_456239018?list=cd38c4df59036b868c&t=46s

🎁 получите упражнение, которое спасло нашу семью 💚
Какой диагноз напоминает вам эта игрушка? 📊 Голосование Проголосовало: 1238 • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — 640 (51.7%) • Эндометриоз — 113 (9.1%) • Фолликулярные кист…
Читать далее →
46 995
🔈 Поликистозные изменения яичников — это нарушение работы яичников, при котором фолликулы не проходят нормальный путь созревания и овуляции. Подробности в голосовом подкасте☝🏼 Со…
Читать далее →
46 140
Другие главы канала «Эндокринолог Магеря»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.07.2026
🌞 ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЧИСТКА Для меня, как для эндокринолога, Чистка — это образ жизни.…
👁 1 579 просмотров
Глава от 02.07.2026
Ясные, месяц до чистки 🎉 Как готовность? Кто в деле? 📊 Голосование Проголосова…
👁 3 818 просмотров
Глава от 02.07.2026
#влог_Мальдивы 🏝️
👁 5 473 просмотров
Глава от 01.07.2026
Коллаген — это больше, чем про кожу, но и про нее тоже. Это один из основных бе…
👁 6 354 просмотров
Глава от 01.07.2026
Вопрос: Кератоз, трещины на пятках, какие анализы, как лечить? Подробно ответил…
👁 6 312 просмотров
Глава от 01.07.2026
Подарок к заказу на сайте Жизнивек 🤩 Сейчас при заказе от 6000 рублей на сайте …
👁 6 687 просмотров
Глава от 01.07.2026
Йод в любое время года и на любом континенте 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Им…
👁 7 414 просмотров
Глава от 01.07.2026
Отпуск 🎉🎉🎉
👁 7 469 просмотров
Глава от 30.06.2026
Ваши отзывы 💚 Благодарю за обратную связь – это помогает другим увидеть решение…
👁 7 368 просмотров

Популярные посты канала «Эндокринолог Магеря»

Как думаете, будет ли в МАХ возможность публиковать сторис ?
👁 77 105 просмотров
С доброй утрой, роднулечки🫶🏼 У меня тут 🍼🐈‍⬛
👁 75 785 просмотров
Эндометриоз — это не только про "сломаные" эстрогены. Огромную роль в его развитии играют гликотоксины — AGEs (advanced glycation end produ…
👁 73 705 просмотров
И ещё, мои дорогие, запомните главное‼ Любое заболевание мы обязаны корректировать питанием! Если речь идёт о болезнях гликации, о гликото…
👁 73 101 просмотров
С доброй утрой, дорогулечки 🫶🏼
👁 72 889 просмотров
Про эндометриоз ! Актуально? Да - 👏🏼 Нет - 👎🏼
👁 72 764 просмотров
Ясные, скоро дам информацию прям пошагово 🙌🏼
👁 72 396 просмотров
Мне одному кажется, что март не заканчивается?! Уже как неделю должен быть апрель, а такое ощущение, что я до сих пор забыл отменить подпи…
👁 71 819 просмотров
Ясные, всем продуктивной недели 🫶🏼 А кому нужно – репродуктивной ‼️
👁 71 622 просмотров
🎬 В сюжете для вас и для Первого канала, детский эндокринолог @magerya_clinic – Оксана Анатольевна Андрюхина дала практические рекомендации…
👁 71 620 просмотров
Каждый день вы смотрите на экран телефона десятки раз. Пусть он напоминает о самом главном – о вашем женском здоровье. Молекула прогестеро…
👁 71 540 просмотров
Плохой сон. Тревога. Постоянные мысли в голове. И многие пытаются решить это одной таблеткой. В голосовом подкасте рассказал, что на самом…
👁 71 213 просмотров
Подключитесь в чат обсуждений, чтобы писать комментарии 👉🏼 https://max.ru/magerya/AZ0JkUj8LyY
👁 71 190 просмотров
Добрейшее 💫🫶🏼
👁 71 172 просмотров
Куда исчезает либидо? Всё начинается в голове. Гипоталамус считывает сигналы организма и даёт команду гипофизу. Гипофиз выделяет ЛГ и ФСГ …
👁 71 039 просмотров
Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы
👁 70 742 просмотров
💬 ЧАТ ОБСУЖДЕНИЙ «Эндокринолог Магеря» Теперь у нашего канала есть чат для комментариев! Чтобы читать и оставлять комментарии к постам, под…
👁 70 414 просмотров
Pinned chat message changed
👁 70 413 просмотров
❗ Вы устаете, потому что ваши клетки задыхаются. Когда не хватает железа – клетки получают меньше кислорода. Глюкоза перестает нормально с…
👁 70 210 просмотров
С Новым годом, дорогие 🌞
👁 70 074 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Острые темы, провокационные обсуждения и эксклюзивные материалы из мира медицины, политики и общес…
👥 165 378 · +1 226/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 164 543 · +42 089/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 140 990 · +3 555/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир острой сатиры и иронии, где каждая публикация — это зеркало нашей реальности. НЕБОЖЕНА — ваш персональный пародийный аккаунт, который превращает об…
👥 116 618 · -2 515/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Устали от серьезных новостей? Приколы — это ваш глоток позитива в мире медицины! Здесь вы найдете смешные видео, мемы и приколы, которые поднимут настроение даже после…
👥 114 645 · -181/7д
🏷 Темы и теги
#гормональное здоровье #щитовидная железа #советы врача #медицинский блог #эндокринология #диабет #Медицина
📋 О канале Эндокринолог Магеря
📺Эксперт 1 канала ⁣⁣🩺
🏥Главврач https://max.ru/magerya_clinic
‼️ 12000+ беременностей🤰🏼
Руководитель кафедры эндокринологии РУДН в г.Краснодаре https://max.ru/magerya_clinic
📍 Автор методики оздоровления - марафон https://vk.ru/magerya_chistka
📍БАДы https://max.ru/ziznivek
📍Школа здоровья https://vk.ru/magerya.school
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Эндокринолог Магеря» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.