13.08.2026 16:33
Стать мамой и не потерять себя!
Стать мамой и не потерять себя!
В месяц поддержки начинающих мам особенно хочется напомнить: маме тоже можно и нужно заботиться о себе.
Материнство приносит много радости и одновременно меняет привычную жизнь. Вместе с любовью могут появиться тревога, усталость, чувство вины, страх перемен и ощущение, что где-то среди новых забот теряешь себя.
И об этом очень важно говорить! И мы поговорим на:
Онлайн-практикуме «К себе бережно: как не потерять себя в материнстве», 0+
📅 25.08 (Вт) в 19:00
📍 Онлайн, Zoom
💌 Осталось 5 мест 🔥
Вместе с клиническим психологом и КПТ-терапевтом Елизаветой Левиной разберём:
— чего мы боимся на пути к материнству и уже став мамами;
— как отличить свои переживания от давления извне;
— что важно сохранить в новой роли;
— где искать поддержку и внутреннюю опору.
Встреча подойдёт тем, кто планирует беременность, ждёт малыша или уже стал мамой и сталкивается с тревогой, усталостью и ощущением потери себя.
🤍 Участие бесплатное. 500 ₽ - резерв места: после практикума эту сумму можно полностью потратить на мероприятия или туры Мамаход.
Группа будет небольшой, чтобы сохранить комфортную и бережную атмосферу. Успевайте занять своё место!
БИЛЕТЫ: clck.ru/3VDaDk
В месяц поддержки начинающих мам особенно хочется напомнить: маме тоже можно и нужно заботиться о себе.
Материнство приносит много радости и одновременно меняет привычную жизнь. Вместе с любовью могут появиться тревога, усталость, чувство вины, страх перемен и ощущение, что где-то среди новых забот теряешь себя.
И об этом очень важно говорить! И мы поговорим на:
Онлайн-практикуме «К себе бережно: как не потерять себя в материнстве», 0+
📅 25.08 (Вт) в 19:00
📍 Онлайн, Zoom
💌 Осталось 5 мест 🔥
Вместе с клиническим психологом и КПТ-терапевтом Елизаветой Левиной разберём:
— чего мы боимся на пути к материнству и уже став мамами;
— как отличить свои переживания от давления извне;
— что важно сохранить в новой роли;
— где искать поддержку и внутреннюю опору.
Встреча подойдёт тем, кто планирует беременность, ждёт малыша или уже стал мамой и сталкивается с тревогой, усталостью и ощущением потери себя.
🤍 Участие бесплатное. 500 ₽ - резерв места: после практикума эту сумму можно полностью потратить на мероприятия или туры Мамаход.
Группа будет небольшой, чтобы сохранить комфортную и бережную атмосферу. Успевайте занять своё место!
БИЛЕТЫ: clck.ru/3VDaDk