З
@mammy_life_notes

Заметки для своих

@mammy_life_notes 🏥 Медицина RU в каталоге 109 дн.

Привет! Я @mammy_life_notes — мама, блогер и бывший медик. В канале «Заметки для своих» делюсь уютным материнством, эстетикой повседневности и личными мыслями. Пишу о сыне, его смешных словечках (кеб…

1.5K
Подписчиков
−42
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
−49
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +111
-2.8%
% роста за 7 дней
В категории: +7.53%
Типичная флуктуация для малого канала
7.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#725
место в категории
7.7K каналов
×1.4
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
−49
прирост за 30 дней
в категории: +111
109
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал «Заметки для своих» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Медицина» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 486 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 727 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 30 июля 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72881636205920
Username@mammy_life_notes
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 486
Прирост 7д−42 (-2.8%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост29.06.2026 12:26
Ссылка MAXhttps://max.ru/mammy_life_notes
📄 О канале
Чем занимается канал«Заметки для своих» — это личный блог мамы, которая перешла из медицины в декрет и блоггинг. Автор рассказывает о повседневной жизни с сыном, делится моментами уюта и эстетики, а также размышляет о материнстве. В отличие от многих тематических каналов, здесь нет сухих советов — только живые истории и искренние эмоции.Канал позиционируется как пространство для «своих»: подписчики чувствуют себя частью дружеского круга, где можно обсудить и смешные детские фразы, и выбор подарка на день рождения. Автор активно интегрирует личный опыт, например, упоминает подготовку к первому годику сына или ночные кулинарные эксперименты мужа.Какой контент публикуетсяКонтент канала состоит из коротких заметок с фотографиями. Основные темы: материнство (сон, развитие, забавные моменты), эстетика быта (уютные вечера, готовка, домашний декор) и блоггинг (обучение, курсы, планы). Например, автор рассказывала о ночевке у родителей с ностальгией по подростковому вайбу, а также о том, как сын повторяет слово «кебаб» по 200 раз в день.Отдельное внимание уделяется личным проектам: в одном из постов автор делится, что выбрала себе подарок на день рождения — курс Blog University, который давно хотела. Это показывает, что канал не только про ребёнка, но и про самореализацию мамы.Аудитория и подписчикиКанал входит в категорию «Медицина», хотя по факту тематика шире — это лайфстайл с медицинским бэкграундом автора. На момент описания у канала 1 486 подписчиков, что ставит его на 723 место из 7 707 в категории — выше среднего. Однако динамика показывает небольшой отток: за последние 30 дней минус 49 подписчиков, а за неделю — 42.Аудитория — преимущественно молодые мамы из Москвы и других городов России, которые ищут не экспертный, а душевный контент. Подписчики ценят искренность и лёгкость подачи, а также возможность увидеть реальную жизнь без прикрас.Почему стоит подписаться«Заметки для своих» — это не типичный мамский блог с шаблонными советами. Здесь вы найдёте уют, юмор и вдохновение из повседневности. Автор не боится показывать неидеальные моменты: от ночной готовки мужа до выбора подарка на день рождения. Это создаёт доверие и желание вернуться.Подписка будет полезна тем, кто хочет отдохнуть от глянца и почувствовать, что материнство — это не только вызовы, но и много смешных, трогательных и красивых мгновений. Канал подходит для мам в декрете, начинающих блогеров и всех, кто ценит эстетику момента.
Постов показано: 5 В архиве: 162 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~0.67 постов/сут. (30 дн.)
Ох, как бы не сглазить Ваня перешел на один длинный дневной сон. Теперь он спит часа по 2.5 за раз. Это для меня нонсенс. После стандартных снов в течение всего года по 20-40 минут. На которые он еще и укладывался примерно по столько же, если скачок роста. А скачки эти последние полгода как будто бы уже один в другой переходили просто. За пару часов, когда меня никто не дергает, я прям успеваю восстановиться. Потому что за сны которые были можно было только дождаться, пока он крепко заснет, быстро поесть и загрузить посудомойку. Все🥲 В общем, с длинным сном сильно лучше. Но ресурс все равно п…
Провели изумительный вечер женской компанией на лекции-дегустации игристых вин Открыли бутылку по-гусарски😃 Развеяли мифы, погрузились в историю. Я давно интересовалась, чем отличается дорогое шампанское от дешевого. Точнее что влияет на стоимость. Оказалось, что основное отличие заключается в методе производства. Дорогие до сих пор изготавливают классическим французским методом, а дешевые - самым быстрым, советским😅 Еще я всегда думала, что brut и dry - это одно и то же. А разница оказалась минимум в 4 ложках сахара на бутылку Мероприятие от проекта «Своё Поле» проходило в здании Красного Ок…
Вчера (вообще уже позавчера. Я забыла выложить посты🤪) у ребенка был насыщенный на впечатления день. Встретил гостей, посмотрел подарки, сфотографировался с родителями и поехал в зоопарк Кажется, что программа небольшая, но он уставал в 2 раза быстрее обычного. Из-за этого я понервничала конечно. И хорошо, что не впихнула в этот же день еще фотосессию В зоопарке очень понравился вольер с козлами, а конкретно забор. И белый мишка. Он громко и с восторгом доказывал, что это Ке! То есть кошка. Еще зебры понравились
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
20
Активных дней
16 из 30
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Четверг 10:00
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 10:00
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
63
Активных дней
56 из 90
Среднее в активный день
1.1
Лучшее время
Четверг 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Этот год жизни можно описать как «не трогай то, ч…
♥ — · 351 просм.
🎉Дарим 2 классных бокса в день праздника!  ​ Усло…
♥ — · 256 просм.
Приходила няня🤍 Я забрала декор Ване на др, поздр…
♥ — · 230 просм.
Ване через 2 недели год И сегодня он проспал впер…
♥ — · 222 просм.
…Что мне дождик проливной, Когда ребенок ноет дом…
♥ — · 217 просм.
♥ — · 216 просм.
Когда захотелось порадовать себя коробочкой лаймо…
♥ — · 208 просм.
Клубничка с огорода и лёд из нового лёдогенератор…
♥ — · 207 просм.
Впервые за год спит в стоячей коляске🥹 Думала так…
♥ — · 190 просм.
Укладывала ребенка и плакала Завтра утром он прос…
♥ — · 190 просм.
Ко мне спустя полгода снова приходит раз в неделю…
♥ — · 188 просм.
Последние приготовления
♥ — · 187 просм.
Вчера (вообще уже позавчера. Я забыла выложить по…
♥ — · 149 просм.
♥ — · 134 просм.
Финальная порция фотографий с Дня Рождения и виде…
♥ — · 130 просм.
Провели изумительный вечер женской компанией на л…
♥ — · 91 просм.
Ох, как бы не сглазить Ваня перешел на один длинн…
♥ — · 58 просм.
Ходила в ICE FACE на фито-пилинг к косметологу Да…
♥ — · 1 430 просм.
Такие вайбовые прогулки стали с этим парнем
♥ — · 1 106 просм.
Зашел младший брат, вспомнил, что забыл поздравит…
♥ — · 1 050 просм.
🪄Marriott Imperial Plaza
♥ — · 1 038 просм.
Заказываю такую погоду обратно Стучала каблучками…
♥ — · 1 037 просм.
Накопились лайф фоточки Рестораны - это хорошо, н…
♥ — · 1 020 просм.
Просто фото⛅ Думала ближе к году скачки роста поч…
♥ — · 1 012 просм.
Весна. Весна. Весна
♥ — · 1 008 просм.
Обожаю дневные сны Вани, особенно когда они не по…
♥ — · 1 002 просм.
Снова приготовили вам подарок🌸🤍 25.000₽ Для участ…
♥ — · 1 000 просм.
Хотели пойти в ресторан с игровой в нашем жк, но …
♥ — · 1 000 просм.
День нытья сегодня у человека Всё не так Пришлось…
♥ — · 984 просм.
Просыпаюсь, а тут такое😍💔 Кумкват и розы. Вау!
♥ — · 970 просм.
Вафлеед. В этот раз кабачковые Думаю начать уже в…
♥ — · 964 просм.
Мы вчера ели с Ваней ВМЕСТЕ ОДИН И ТОТ ЖЕ СУП Чут…
♥ — · 925 просм.
Мы решили порадовать вас и разыграть сразу 4 приз…
♥ — · 921 просм.
Клоппи🥰
♥ — · 915 просм.
Красивая посылочка от Bielenda🕊️
♥ — · 903 просм.
Полноценный уход от M.aklive Моя комбинированная …
♥ — · 896 просм.
Муж готовит, я ем — тунец на салат Нисуаз — Прият…
♥ — · 887 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 283 просм./пост.
Пост 1 · 21.07 18:20
Ох, как бы не сглазить Ваня перешел на один длинный дневной сон. Теперь он спит часа по 2.5 за раз.
58
Пост 2 · 20.07 14:18
Провели изумительный вечер женской компанией на лекции-дегустации игристых вин Открыли бутылку по-г
91
Пост 3 · 19.07 10:12
Финальная порция фотографий с Дня Рождения и видео 🥳
130
Пост 4 · 18.07 14:22
Без текста
134
Пост 5 · 18.07 07:20
Вчера (вообще уже позавчера. Я забыла выложить посты🤪) у ребенка был насыщенный на впечатления день.
149
Пост 6 · 15.07 20:46
Последние приготовления
187
Пост 7 · 15.07 18:30
Укладывала ребенка и плакала Завтра утром он проснется уже совсем не тем маленьким комочком, каким
190
Пост 8 · 15.07 06:35
Доброе сонное 🤍
175
Пост 9 · 14.07 14:30
Приходила няня🤍 Я забрала декор Ване на др, поздравила подружку с рождением малышей и вкусно покушал
230
Пост 10 · 12.07 13:18
Этот год жизни можно описать как «не трогай то, что не орёт» Для верности лучше еще и не смотреть
351
Пост 11 · 11.07 08:30
Когда захотелось порадовать себя коробочкой лаймового цвета, но красишься раз 10 за год и корзина та
208
Пост 12 · 09.07 09:58
Без текста
216
Пост 13 · 08.07 15:57
🎉Дарим 2 классных бокса в день праздника!  ​ Условия очень простые: 👉Подписаться на все каналы 👉Про
256
Пост 14 · 08.07 14:36
Клубничка с огорода и лёд из нового лёдогенератора для коктейлей 🤌
207
Пост 15 · 07.07 15:43
Ко мне спустя полгода снова приходит раз в неделю няня. Сижу оформляю документы для подачи на шенген
188
Пост 16 · 06.07 15:07
Впервые за год спит в стоячей коляске🥹 Думала такого уже никогда не случится
190
Пост 17 · 05.07 09:11
…Что мне дождик проливной, Когда ребенок ноет домааа🔫
217
Пост 18 · 04.07 07:27
Подарила мужу сап в прошлом году, естественно чтобы и самой кататься💅 Ваня вел себя на пляже приемл
212
Пост 19 · 03.07 07:30
Ване через 2 недели год И сегодня он проспал впервые всю ночь без пробуждений У меня праздник🎉
222
Пост 20 · 02.07 14:01
Приехали на дачу Послушали истерику (я) Поели камней (Ваня)
234
Пост 21 · 29.06 12:26
Провела день на мастер-классе от бренда am&pm Пекли бенто-тортики с розой из пластичного шоколада,
243
Пост 22 · 26.06 13:48
Хлопушка помогал заниматься важными делами
281
Пост 23 · 25.06 14:03
Еще один домашний день ✅
259
Пост 24 · 24.06 07:50
Была очень рада познакомиться с этим брендом Еще не встречала российскую косметику такого качества!
298
Пост 25 · 23.06 08:11
Доброе утро🖇️ Отсняла распаковку для нового бренда (качество продуктов - вау!) Приготовила Ване сыр
290
Пост 26 · 22.06 14:30
Видимо мой slavic face сегодня располагал к общению Незнакомцы улыбались, делали комплименты мне, Ва
299
Пост 27 · 21.06 14:30
Моё письмо из Хогвардса 💌
323
Пост 28 · 20.06 09:28
Ночевала у родителей Поймала подростковый вайб, когда все спят, а ты тихонько слушаешь музыку в сос
354
Пост 29 · 19.06 09:52
Любимое слово моего сына в этом месяце - кебаб Откуда он его взял, я не знаю Но я слушаю его по 200
345
Пост 30 · 18.06 07:41
Без текста
335
Пост 31 · 17.06 07:35
Похоже на принятое решение💘 Через месяц у меня день рождения, и я выбрала себе основной подарок. За
331
Пост 32 · 16.06 07:46
Доброе утро🐣 11 месяцев сегодня этому симпатичному мальчишке Надо начать выбирать и заказывать все н
327
Пост 33 · 15.06 16:07
Вкуснейшие, советую
358
Пост 34 · 13.06 14:06
Без текста
507
Пост 35 · 13.06 14:06
Муж ночью замариновал, я сегодня 3.5ч в духовке держала Обожаю, когда такое мягкое получается
435
Пост 36 · 12.06 08:45
Ване наконец-то лучше. Оказалась детская болячка - розеола Подружка-тревожница еще в первый день ска
471
Пост 37 · 11.06 12:18
Здесь был розыгрыш🕊️
522
Пост 38 · 11.06 07:35
Семейные выходные выдались не совсем, как мы хотели Муж убрал одну смену, но мы не успели заброниро
459
Пост 39 · 10.06 13:49
✨️Мы с девочками решили поднять вам настроение и разыгрываем для вас РОБОТ ПЫЛЕСОС ​ Что нужно сдел
521
Пост 40 · 09.06 13:40
Продолжаю готовить нам с Ваней одну еду на двоих Вот впервые делала ленивые голубцы. Получилось вкус
533
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
12.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @mammy_life_notes
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~223
Аудитория 1.5K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Заметки для своих»
Что такое канал «Заметки для своих»?
«Заметки для своих» — Привет! Я @mammy_life_notes — мама, блогер и бывший медик. В канале «Заметки для своих» делюсь уютным материнством, эстетикой повседневности и личными мыслями. Пишу о сыне, его смешных словечках (кебаб — это любовь), готовке, планах на годик и блоггинге. Без глянца, но с душой. Заходите, тут свои. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 486 подписчиков.
В какой категории находится канал «Заметки для своих»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Заметки для своих»?
На канал «Заметки для своих» подписаны 1 486 человек.
Когда канал «Заметки для своих» появился в каталоге?
Канал «Заметки для своих» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.