27.06.2026 06:44
Я обожаю ранние подъёмы.
Я обожаю ранние подъёмы. Будильник у меня всегда на 6:50. Если бы можно было, я бы и в 6 вставала.
Но есть одна проблема. Мой браслет настойчиво рекомендует ложиться в 21:50. Тогда, мол, и просыпаться будет легко.
В 21:50... В это время я ещё только дочитываю детям сказку. А потом начинается единственный час в сутках, когда никто не зовёт: «Мааам!»
Поэтому каждый вечер я стою перед выбором: восстановиться физически благодаря сну или морально благодаря часу тишины.
Но только вот, как правило… «час для себя» почти никогда не длится час 😅Стоит только открыть риллсики в инстаграм …
Но есть одна проблема. Мой браслет настойчиво рекомендует ложиться в 21:50. Тогда, мол, и просыпаться будет легко.
В 21:50... В это время я ещё только дочитываю детям сказку. А потом начинается единственный час в сутках, когда никто не зовёт: «Мааам!»
Поэтому каждый вечер я стою перед выбором: восстановиться физически благодаря сну или морально благодаря часу тишины.
Но только вот, как правило… «час для себя» почти никогда не длится час 😅Стоит только открыть риллсики в инстаграм …