Жители Майкопа пожаловались на трёх лошадей, которых держат привязанными в лесополосе у перекрёстка улицы Садовой и трассы «Обход Майкопа» напротив «Ленты». По словам очевидцев, жи…
Читать далее →
Неспособных к математике детей не бывает! 💯
Им просто нужен учитель, который объясняет всё понятно, наглядно и на жизненных примерах 🔥
❗️Если у вашего ребёнка проблемы с алгеброй…
Читать далее →
С приходом тепла в Республике Адыгея начался сезон свежей клубники.
С приходом тепла в Республике Адыгея начался сезон свежей клубники. Ягода появляется на прилавках раньше, чем во многих других регионах страны.
Врач-методист Центра общественного здоровья Екатерина Гузман напомнила:
"клубника — низкокалорийная ягода (30–35 ккал на 100 г), богатая витамином С, калием, клетчаткой и антиоксидантами".
Безопасной суточной нормой считается:
Для Взрослого 200–300г
Для Ребенка 100–150г
Доброе утро, Майкоп!
В городе ожидается пасмурная погода, местами пройдут дожди. Ветер северо-западный 2-3 м/с. Температура воздуха от +15 до +20 градусов.
Читать далее →
⚡️ Самбист из Адыгейска взял серебро чемпионата Европы
Уроженец Адыгейска Рамазан Цику стал серебряным призёром чемпионата Европы по самбо в Тбилиси. Спортсмен выступал в весовой …
Читать далее →