Добрый день! из-за недостатка времени и большой занятости я решила больше его не вести. Теперь здесь будет больше, чем просто наблюдения. Канал переходит в руки моей подруги - она врач, дерматолог. И она будет делиться не только историями из практики, но и нормальной, понятной информацией о здоровье. Без перегруза. Без сложных терминов. Без “идеальных картинок из интернета”. Здесь будет про: кожу здоровье ошибки, которые делают каждый день и то, как на самом деле работает организм Если вам важно понимать, что происходит с телом, а не просто “мазать крем” - оставайтесь. Дальше будет полезно. В…
Правила оказания помощи при ожогах Степени ожогов: I степень - покраснение кожи. II степень - появление пузырей. III степень - поражение глубоких слоёв кожи. IV степень - поражение мышц, костей. Алгоритм действий: Прекратите воздействие поражающего фактора (уберите руку от утюга, потушите пламя и т. д.). Охладите место ожога холодной проточной водой 10-20 минут (только при I-II степени!). Наложите стерильную повязку (не используйте вату!). При сильных болях примите обезболивающее. При ожогах III-IV степени или больших площадях поражения - немедленно вызывайте скорую помощь (103). Что нельзя д…
«Аптечка быстрого доступа» Что должно быть под рукой: бинты, вата, пластырь; антисептик (хлоргексидин, перекись); обезболивающее/жаропонижающее; антигистаминное; термометр; тонометр (для гипертоников); жгут, перчатки одноразовые. Храните лекарства по срокам годности и инструкции.
«Быстрые правила неотложки» Кровотечение: жгут выше раны (запишите время!), давящая повязка. Ожог: холодная вода 10-15 мин, стерильная повязка, не мажьте маслом! Обморок: уложите на спину, приподнимите ноги, обеспечьте доступ воздуха. Перелом: иммобилизируйте (зафиксируйте) два соседних сустава, приложите холод. Отравление: вызовите скорую, не вызывайте рвоту без консультации врача.
Правила оказания медицинской неотложной помощи «Если рядом человек без сознания» Аккуратно встряхните за плечи, громко спросите: «Вам нужна помощь?». Проверьте дыхание: запрокиньте голову, наклонитесь к рту/носу. Нет дыхания/пульса? Начинайте непрямой массаж сердца (100-120 нажатий/мин) и искусственное дыхание (30:2). Вызовите 103. Быстро, емко сообщите, что человек без сознания, назовите адрес или ориентиры нахождения пострадавшего. До приезда врачей продолжайте реанимацию или поддерживайте проходимость дыхательных путей (поза на боку).