М
@mednikova_d

Медникова Диана

@mednikova_d 👶 Семья и дети RU в каталоге 58 дн.

ЗОЖ для уставших, воспитание без крика и отношения без рутины. Коротко о главном: как всё успевать, оставаясь в ресурсе. Личный опыт, а не теория.

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
1.2K
Подписчиков
−11
Прирост за 7 дней
В категории «Семья и дети:» в среднем +30
−64
Прирост за 30 дней
В категории «Семья и дети:» в среднем +180
-0.9%
% роста за 7 дней
В категории: +2.17%
Типичная флуктуация для малого канала
34.8%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
34.8%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 122–306 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#430
место в категории
4.8K каналов
×1.4
к среднему по категории
среднее: 900 подп.
−64
прирост за 30 дней
в категории: +180
58
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Семья и дети», которая объединяет 4 758 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 4 мая 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.97)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
-2
Прирост в день
1.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-68957038204244
Username@mednikova_d
Тематика👶 Семья и дети
Подписчиков1 223
Прирост 7д−11 (-0.9%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост02.04.2026 19:22
Ссылка MAXhttps://max.ru/mednikova_d
📄 О канале

О чем канал

Канал @mednikova_d — это пространство для тех, кто устал от громких обещаний и хочет реальных решений. Автор делится личным опытом в трёх ключевых сферах: ЗОЖ для уставших, воспитание без крика и отношения без рутины. Здесь нет абстрактных теорий — только короткие, практичные заметки о том, как всё успевать, оставаясь в ресурсе.

Для кого полезен

Канал будет интересен занятым родителям, которые ищут баланс между работой, семьёй и заботой о себе. А также всем, кто хочет внедрить здоровые привычки без стресса и улучшить отношения в паре без лишних усилий. @mednikova_d — для тех, кто ценит искренность и конкретику.

Контент и стиль

Формат канала — короткие посты без воды, каждый из которых отвечает на конкретный вопрос или даёт готовый совет. Автор не навязывает идеальный образ, а показывает, как справляться с реальными трудностями. В описании указано: «ЗОЖ для уставших, воспитание без крика и отношения без рутины» — это и есть суть контента. Подписчики отмечают, что советы легко применить в жизни, а стиль подачи — тёплый и поддерживающий.

🔗 Похожие каналы
Женский клуб • Истории
Женский клуб • Истории
@women_max
112.2K подп.
Женский журнал
Женский журнал
@awwos
78.5K подп.
Мамины Открытки
Мамины Открытки
@otkrtki2
74.5K подп.
Алёнка.Морозик
Алёнка.Морозик
@alenkamorozik
69.7K подп.
Могучая life
Могучая life
@daria_moguchaya_life
67.5K подп.
p.s.KRIS: Семья и жизнь
p.s.KRIS: Семья и жизнь
@p_s_kris
61.4K подп.
Постов показано: 5 В архиве: 45 постов Свежий пост: 31 дн. назад
02.04.2026 19:22
аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏 Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы только вдумайтесь: за это время она выросла до 65 см в холке и набрала 40 кг веса. И это, как нам сказали, ещё не предел. Честно? Никогда не думала, что мы заведём ТАКУЮ большую собаку. Хотела маленького «диванного» друга, а получила... маленького (пока) бычка, который занимает полдивана, пьёт из унитаза, как будто это персональная поилка, и считает, что место на подушке — законно её 👑 Но знаете что? В эти 40 кг помещается столько любви, преданности и дурацких счастливых моментов☺️
— 311
Читать полностью → MAX
30.03.2026 19:32
🎬 видео
· Спагетти (отварены) · Бри · Шпинат (свежий) · Томаты черри · Болгарский перец (предварительно запеченный, очищенный) · Брокколи (отварена) · Чеснок · Оливковое масло · Специи
— 233
Читать полностью → MAX
20.03.2026 11:50
🎁 РОЗЫГРЫШ 2000₽ 🎁 Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 5 победителей и отправим каждому по 500₽ 💸 Чтобы участвовать, нужно: 1️⃣ Подписаться на каналы: https://max.ru/helenoki https://max.ru/Sv3tlana7 https://max.ru/mednikova_d https://max.ru/women_notes https://max.ru/ivandamarusa 2️⃣ Поставить лайки на последние посты3️⃣ Проявлять активность (комментарии приветствуются ❤️) ✨ Чем активнее ты — тем больше шанс на победу! Итоги подведём 26 марта. Подарок может быть твоим 🎉 В розыгрыше вы можете выиграть:🎁 500₽ В розыгрыше вы можете выиграть: 🎁 500₽ на карту Участников: 306 Призовых мест: 5 Розыгрыш…
— 685
Читать полностью → MAX
15.03.2026 13:32
🎬 видео
Давай честно: через пару месяцев наступит тот самый момент, когда хочется смотреть на себя в зеркало и радоваться, а не прятаться под балахонами. Поэтому я решила не ждать у моря погоды и начала подготовку к летнему сезону уже сейчас. А чтобы тренировки шли веселее — обновила гардероб. 🚨 Спойлер: тренироваться в красивом — это реально магия. Сразу хочется и присед делать глубже, и попу растить быстрее, и вообще — ты в кадре даже у зеркала в зале выглядишь как обложка журнала.
— 379
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 19:00
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 19:00
04.02
05.02
06.02
07.02
08.02
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
8
Активных дней
8 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 19:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Распаковываю предновогоднюю beauty-посылку! Тради…
♥ — · 3 500 просм.→
✨ До Нового Года — неделя! Запускаем финальный че…
♥ — · 2 922 просм.→
Когда работа становится не просто местом, а часть…
♥ — · 1 945 просм.→
Решили завести собаку. Изучили десятки пород. Выб…
♥ — · 1 760 просм.→
Быть мамой старшего сына — это особое призвание. …
♥ — · 1 483 просм.→
Мое путешествие в Стамбул
♥ — · 1 472 просм.→
Мечты должны сбываться тем более в Новый год 🫶
♥ — · 1 427 просм.→
«Осознанное питание: Ешьте как француз» Перестань…
♥ — · 1 084 просм.→
**Ваш утренний эликсир: смузи, который полюбит ва…
♥ — · 1 021 просм.→
🎁 РОЗЫГРЫШ 2000₽ 🎁 Дарим 2000₽ подписчикам!Выбере…
♥ — · 685 просм.→
Доброе утро. Просыпаемся плавно и начинаем день с…
♥ — · 616 просм.→
—
♥ — · 575 просм.→
«Вода: Как пить больше, если не хочется?» «2 литр…
♥ — · 523 просм.→
К зиме подготовка😍
♥ — · 509 просм.→
Лазанья: 1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томат…
♥ — · 475 просм.→
Привет, друзья! 🌟 Вот и настал тот момент — я зар…
♥ — · 471 просм.→
Тайная жизнь, которую мы проживаем каждую ночь Мы…
♥ — · 452 просм.→
аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите».…
♥ — · 311 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 268 просм./пост.
Пост 1 · 02.04 19:22
аголовок: А вы говорили «вырастет — не заметите»... 🦏 Итак, Боня живёт у нас уже 4 месяца. Вы тольк
311
Пост 2 · 30.03 19:32
· Спагетти (отварены) · Бри · Шпинат (свежий) · Томаты черри · Болгарский перец (предварительно зап
233
Пост 3 · 20.03 11:50
🎁 РОЗЫГРЫШ 2000₽ 🎁 Дарим 2000₽ подписчикам!Выберем 5 победителей и отправим каждому по 500₽ 💸 Чтобы
685
Пост 4 · 15.03 13:32
Давай честно: через пару месяцев наступит тот самый момент, когда хочется смотреть на себя в зеркало
379
Пост 5 · 06.03 13:47
Малышка растет😘
519
Пост 6 · 05.03 18:49
Лазанья: 1. Лук+перец+фарш обжарить. Залить томатным соусом с базиликом, потушить. 2. Слои в форму:
475
Пост 7 · 14.02 22:42
Без текста
1 583
Пост 8 · 13.02 11:40
«Мам, скучно просто сидеть». Теперь мы тренируемся вместе. Но я не тренер. Я напарник. Не поправля
1 020
Пост 9 · 23.01 13:39
Домашний вайб😍
1 794
Пост 10 · 18.01 22:40
Без текста
1 886
Пост 11 · 17.01 23:46
Мое путешествие в Стамбул
1 472
Пост 12 · 10.01 16:18
Мои 34 года
2 338
Пост 13 · 29.12 13:39
Распаковываю предновогоднюю beauty-посылку! Традиционно в декабре беру новые тени — без праздничного
3 500
Пост 14 · 24.12 01:12
✨ До Нового Года — неделя! Запускаем финальный чек-лист ✨ Кажется, только вчера говорили «до декабр
2 922
Пост 15 · 22.12 22:39
Когда работа становится не просто местом, а частью жизни, очень важно делить яркие моменты с близким
1 945
Пост 16 · 21.12 12:01
Без текста
1 740
Пост 17 · 15.12 10:52
Вечерние игры с детьми — наше любимое семейное время! Мы часто выбираем шахматы, настольный теннис и
2 363
Пост 18 · 13.12 10:34
Завела щенка. Теперь у меня есть личный тренер по счастью и ЗОЖу! 🐾 Раньше мой «активный образ жизн
1 350
Пост 19 · 09.12 23:46
Решили завести собаку. Изучили десятки пород. Выбор пал на королевского (императорского) пуделя. Вот
1 760
Пост 20 · 09.12 08:30
Без текста
1 342
Пост 21 · 08.12 17:03
Домашние дни рождения, особенно и уютно 😍
1 341
Пост 22 · 05.12 23:49
Мечты должны сбываться тем более в Новый год 🫶
1 427
Пост 23 · 05.12 23:49
Делюсь с Вами первыми❤️ к нам выезжает золотая собака 🤗 ну какая же она малышка 😍 в 3 месяца 15 кг
1 312
Пост 24 · 05.12 14:35
Мы уже написали письмо дедушке морозу❤️ и попросили общий подарок для всех 😅 точнее Стеша так решила
1 246
Пост 25 · 03.12 22:37
Наша обстановка дома. Все болеем😭
1 413
Пост 26 · 02.12 09:47
Быть мамой старшего сына — это особое призвание. Это значит идти по неизведанной тропе, прокладывая
1 483
Пост 27 · 25.11 18:38
Без текста
1 697
Пост 28 · 25.11 18:37
Чадо из Ада 6 сезон 12 серия
1 496
Пост 29 · 24.11 18:34
В этом году мы решили создать уютную атмосферу прямо у себя дома и устроили новогоднюю фотосессию вс
1 285
Пост 30 · 18.11 19:23
Без текста
1 299
Пост 31 · 14.11 15:39
**Ваш утренний эликсир: смузи, который полюбит ваше тело! 🍏💚** Знаю, знаю, зеленые смузи выглядят..
1 021
Пост 32 · 11.11 22:22
«Осознанное питание: Ешьте как француз» Перестаньте считать калории и начните есть... медленно. Это
1 084
Пост 33 · 11.11 21:30
Сегодня хочу начать знакомить вас с нашим замечательным семейством 👨‍👩‍👦‍👦. Первый герой — Климентий
733
Пост 34 · 10.11 22:38
Без текста
729
Пост 35 · 10.11 02:36
**Мама, остановись. Твоя ванна ждет! 🛁** Сегодня хочу поговорить о том, о чем мы все знаем, но вечн
646
Пост 36 · 09.11 22:33
Без текста
571
Пост 37 · 08.11 11:38
Доброе утро. Просыпаемся плавно и начинаем день с правильной ноты! Наш сегодняшний выбор для заряда
616
Пост 38 · 07.11 01:59
Без текста
575
Пост 39 · 06.11 13:15
Без текста
571
Пост 40 · 06.11 12:58
«Спорт для тех, кто ненавидит спорт» Снятие барьеров, идеи. Ненавидите потеть в зале? Отлично! Спор
541
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.59
✅ стабильно
Охват от аудитории
121.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @mednikova_d
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~183
Аудитория 1.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#зож #воспитание детей #отношения #лайфхак #материнство #саморазвитие
📋 Похожие каналы — 👶 Семья и дети
Женский клуб • Истории
Женский клуб • Истории
@women_max
112.2K
Женский журнал
Женский журнал
@awwos
78.5K
Мамины Открытки
Мамины Открытки
@otkrtki2
74.5K
Алёнка.Морозик
Алёнка.Морозик
@alenkamorozik
69.7K
Могучая life
Могучая life
@daria_moguchaya_life
67.5K
p.s.KRIS: Семья и жизнь
p.s.KRIS: Семья и жизнь
@p_s_kris
61.4K
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.