Пост канала «Мел» от 15.04.2026
психологическая травма — это не про обиду, неудачу или тяжелый стресс. Это ситуация, после которой нервная система продолжает жить так, будто опасность всё еще не миновала.
Как отличить травму от обычного огорчения и что делать, если у вас есть один из восьми признаков — рассказываем 👈🏻