04.05.2026 08:16
Дерматолог Артем Владимирович: блог о коже, питании и гормонах
Вы знаете, что много лет мучаючь с аллергией и знаете, я уже много чего перепробовала, и много что перечитала и у всех как будто одно и то же: то аллергия непонятно на что, то кожа капризничает, то вздутие, то энергии ноль… Я раньше думала, что это просто «переела сладкого» или «стресс», и всё.
Но чем больше я слежу за собой, тем сильнее понимаю: кожа, кишечник, питание и гормоны — это одна система, и если где-то сбой, то вылезает сразу везде. Согласны?
Очень много для меня дал один врач (раньше следила за ним в другой соцсети), и честно — это тот редкий случай, когда человек без воды объясняет всё по полочкам.
Он врач-дерматолог с 23-летним опытом, занимается темой ЖКТ, питания и кожи, и ещё читает лекции на конференциях в Европе и Азии.
И вот он наконец-то завёл блог в Макс — https://max.ru/id632147039285_biz
Там реально много полезного: про акне, воспаления, возрастные изменения, питание, гормоны и как всё это связано.
Мне очень откликается его подход: антиэйдж без фанатизма, без «уколов ради уколов», и с нормальной логикой — что можно менять в жизни и в питании, чтобы реально улучшить состояние кожи и организма.
Подопечные Артёма Владимировича очень вдохновляют, прикрепила фотографии в посте.
Короче, если вы тоже хотите разбираться в своём здоровье и понимать, почему организм так реагирует, очень советую подписаться: https://max.ru/id632147039285_biz 🧡
Но чем больше я слежу за собой, тем сильнее понимаю: кожа, кишечник, питание и гормоны — это одна система, и если где-то сбой, то вылезает сразу везде. Согласны?
Очень много для меня дал один врач (раньше следила за ним в другой соцсети), и честно — это тот редкий случай, когда человек без воды объясняет всё по полочкам.
Он врач-дерматолог с 23-летним опытом, занимается темой ЖКТ, питания и кожи, и ещё читает лекции на конференциях в Европе и Азии.
И вот он наконец-то завёл блог в Макс — https://max.ru/id632147039285_biz
Там реально много полезного: про акне, воспаления, возрастные изменения, питание, гормоны и как всё это связано.
Мне очень откликается его подход: антиэйдж без фанатизма, без «уколов ради уколов», и с нормальной логикой — что можно менять в жизни и в питании, чтобы реально улучшить состояние кожи и организма.
Подопечные Артёма Владимировича очень вдохновляют, прикрепила фотографии в посте.
Короче, если вы тоже хотите разбираться в своём здоровье и понимать, почему организм так реагирует, очень советую подписаться: https://max.ru/id632147039285_biz 🧡