19.05.2026 10:40
Как я победила стресс и вздутие с помощью Get Vitamins
Апрель и май выжали меня досуха 😥
Постоянный стресс из-за аккаунта, тревога, вздутие после каждого приёма пищи. Бока вы вообще мои видели? На стрессе я жру 🙈
Решила, что хватит терпеть, и начала помогать себе с двух сторон: успокоила нервы (почти 😅) и наладила пищеварение.
Вот что добавила в свой рацион:
🥦 Пробиотики
Я наконец-то поверила, что иммунитет и настроение стартуют из кишечника. Конкретно эти — находка:
— 18 штаммов полезных бактерий (широкий охват микрофлоры).
— Пробиотики + пребиотики + метабиотики — три уровня защиты.
— Технология микрокапсулирования — бактерии не погибают в желудке и доходят живыми до кишечника.
— Безмолочная основа — подходит даже аллергикам.
После пары недель ушла тяжесть, вздутие, живот перестал быть «шариком». И правда стало легче и телом, и головой.
🐟 Омега-3
Для меня это база, без которой другие витамины усваиваются хуже.
— 900 мг ПНЖК в одной капсуле — не надо глотать горсть (у многих производителей та же доза на 3–6 капсул).
— Сырьё из Норвегии — премиум рыбий жир, без запаха и неприятного привкуса.
— Поддерживает мозг, кожу, суставы и снижает воспаление.
Стала спокойнее, пропала «ватность» в теле, и волосы перестали лезть.
Уже давно беру бренд Get Vitamins. Много чего от них есть.
Мне важно, чтобы добавки работали, а не просто красиво стояли на полке. У Get Vitamins:
— максимально чистые и эффективные составы;
— растительные капсулы (подходят веганам);
— производство по стандартам GMP и свидетельства госрегистрации;
— дозировки, за которые не надо платить трижды — одной банки хватает ровно на курс.
Цена адекватная, а эффект я реально чувствую.
Мои помощники 👇
Пробиотик
Омега-3
Постоянный стресс из-за аккаунта, тревога, вздутие после каждого приёма пищи. Бока вы вообще мои видели? На стрессе я жру 🙈
Решила, что хватит терпеть, и начала помогать себе с двух сторон: успокоила нервы (почти 😅) и наладила пищеварение.
Вот что добавила в свой рацион:
🥦 Пробиотики
Я наконец-то поверила, что иммунитет и настроение стартуют из кишечника. Конкретно эти — находка:
— 18 штаммов полезных бактерий (широкий охват микрофлоры).
— Пробиотики + пребиотики + метабиотики — три уровня защиты.
— Технология микрокапсулирования — бактерии не погибают в желудке и доходят живыми до кишечника.
— Безмолочная основа — подходит даже аллергикам.
После пары недель ушла тяжесть, вздутие, живот перестал быть «шариком». И правда стало легче и телом, и головой.
🐟 Омега-3
Для меня это база, без которой другие витамины усваиваются хуже.
— 900 мг ПНЖК в одной капсуле — не надо глотать горсть (у многих производителей та же доза на 3–6 капсул).
— Сырьё из Норвегии — премиум рыбий жир, без запаха и неприятного привкуса.
— Поддерживает мозг, кожу, суставы и снижает воспаление.
Стала спокойнее, пропала «ватность» в теле, и волосы перестали лезть.
Уже давно беру бренд Get Vitamins. Много чего от них есть.
Мне важно, чтобы добавки работали, а не просто красиво стояли на полке. У Get Vitamins:
— максимально чистые и эффективные составы;
— растительные капсулы (подходят веганам);
— производство по стандартам GMP и свидетельства госрегистрации;
— дозировки, за которые не надо платить трижды — одной банки хватает ровно на курс.
Цена адекватная, а эффект я реально чувствую.
Мои помощники 👇
Пробиотик
Омега-3