Пост канала «Министерство спорта Нижегородской области» от 05.05.2026
С 4 по 22 мая проходит второй тематический трек акции Роспотребнадзора — «Движение – жизнь. Питаемся правильно»
Всероссийская санитарно-просветительская акция «Диктант здоровья» продолжает свою работу. В рамках второго этапа участники смогут проверить и расширить знания о здоровом образе жизни.
Участники узнают:
👉 как разминка помогает избежать травм,
👉 почему восстановление не менее важно, чем физическая нагрузка,
👉 как сформировать у детей любовь к движению,
👉 как составить сбалансированный рацион,
👉 где содержатся важнейшие нутриенты и как их дефицит влияет на организм,
👉 почему значение имеет не только состав пищи, но и режим питания.
Пройти «Диктант здоровья» можно в онлайн-формате на официальном портале акции. Также доступно прохождение через специального бота в мессенджере — достаточно перейти по ссылке и написать «старт».
Каждый участник сможет не только ответить на вопросы, но и ознакомиться с правильными ответами и подробными комментариями экспертов, а также получить электронный сертификат.
Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья» и сделайте шаг к осознанному образу жизни! 💚