Пост канала «Минтруд Саратовской области» от 02.04.2026
😊В зале адаптивной физкультуры прошло очередное занятие с фитболами, позволяющими прорабатывать различные группы мышц.
👱🏻♀️Инструктор подобрала как статические, так и динамические упражнения, направленные на разработку суставов и улучшение кровообращения.
💯Серебряные спортсменки после таких тренировок отмечают прилив сил и отличное настроение.
🔥Специалисты подтверждают, фитбол – прекрасный атрибут физкультуры, приносящий максимум пользы для здоровья и долголетия.
📍Напомним, занятия адаптивной физкультурой проходят в учреждениях соцобслуживания населения во всех районах области: https://clck.ru/3EiEzs.
#минтруд64
#саратовскаяобласть