✨В Чапаевске завершился марафон «За медицину здорового долголетия»
С 3 по 10 апреля в Чапаевске для жителей города проводился марафон «За медицину здорового долголетия». Его цель …
Читать далее →
С великим праздником Светлого Христова Воскресения!
Этот светлый день символизирует возрождение, наполнен надеждой и любовью, объединяет людей в стремлении к духовному обновлению…
Читать далее →
❓Какие продукты полезны для здоровья весной?
❓Какие продукты полезны для здоровья весной?
Об этом рассказывает главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор, д.м.н. Ольга Сазонова:
✔️"Для сохранения хорошего здоровья во все времена года нужно жить в гармонии с природными циклами, постоянно подстраиваясь к изменениям в окружающей среде, в том числе за счет выбора пищи.
Весной возникает задержка жидкости, частые простудные заболевания в особенности, если в это время употребляется много таких продуктов, как сахар, рафинированная пшеничная мука, картофель, кукурузные изделия, бананы".
⏩Подробнее о полезном весеннем рационе читайте в рубрике #советы_эксперта
📨Дайджест новостей регионального здравоохранения за прошедшую неделю:
🔹 В «Фестивале здоровья» приняли участие более 800 жителей региона
🔹 Семейная пара молодых врачей получила…
Читать далее →
📰Важные материалы прошедшей недели, которые вы могли пропустить:
🔵 Врач рассказал о диспансеризации как неотъемлемой части ЗОЖ
🔵 Физическая активность играет ключевую роль в подд…
Читать далее →