27.05.2026 09:00
👩⚕️Врач: "Незрелая нервная система подростка привыкает к никотину в разы быстрее" Главный внештатный специалист ро пед
👩⚕️Врач: "Незрелая нервная система подростка привыкает к никотину в разы быстрее"
Главный внештатный специалист ро педиатрии министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача по педиатрии Самарской областной клинической больницы им. В.Д.Середавина Наталья Короткова:
✔️"Незрелая нервная система подростка привыкает к никотину в разы быстрее, чем у взрослого человека. Всего несколько недель «баловства» за компанию могут перерасти в физическую и психологическую зависимость. При попытке бросить подросток сталкивается с настоящим синдромом отмены: агрессией, бессонницей и невозможностью сосредоточиться на учебе.
❗Важно понимать: безопасных форм курения не существует. Кальян, электронная сигарета, — это лишь разные способы доставки токсичных веществ в молодой организм.
❓Что делать родителям?
✅Не кричите и не угрожайте. Агрессия вызовет лишь протест и желание сделать назло.
✅Говорите на равных. Обсуждайте не абстрактный вред «через 30 лет», а то, что близко подростку сейчас: как курение влияет на спортивные результаты, на свежесть дыхания, цвет кожи.
✅Подавайте пример. Если в семье курят взрослые, любые лекции о вреде будут восприниматься как лицемерие.
Здоровье, заложенное в подростковом возрасте — это фундамент всей взрослой жизни".
➡️О том, что ещё важно знать о здоровье подростка и курении, читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Главный внештатный специалист ро педиатрии министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача по педиатрии Самарской областной клинической больницы им. В.Д.Середавина Наталья Короткова:
✔️"Незрелая нервная система подростка привыкает к никотину в разы быстрее, чем у взрослого человека. Всего несколько недель «баловства» за компанию могут перерасти в физическую и психологическую зависимость. При попытке бросить подросток сталкивается с настоящим синдромом отмены: агрессией, бессонницей и невозможностью сосредоточиться на учебе.
❗Важно понимать: безопасных форм курения не существует. Кальян, электронная сигарета, — это лишь разные способы доставки токсичных веществ в молодой организм.
❓Что делать родителям?
✅Не кричите и не угрожайте. Агрессия вызовет лишь протест и желание сделать назло.
✅Говорите на равных. Обсуждайте не абстрактный вред «через 30 лет», а то, что близко подростку сейчас: как курение влияет на спортивные результаты, на свежесть дыхания, цвет кожи.
✅Подавайте пример. Если в семье курят взрослые, любые лекции о вреде будут восприниматься как лицемерие.
Здоровье, заложенное в подростковом возрасте — это фундамент всей взрослой жизни".
➡️О том, что ещё важно знать о здоровье подростка и курении, читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть