08.04.2026 13:52
10 000 шагов к здоровью: акция на Кубани
👟10 000 шагов к здоровью
✅В рамках Всероссийской тематической недели продвижения здорового образа жизни на Кубани прошла акция "10 000 шагов".
👥Главная цель физкультурно-оздоровительного мероприятия - привлечь к активному и здоровому образу жизни максимальное число россиян. Участники акции прошли пешком около 7 километров, что примерно соответсвует заветной цифре в 10 000 шагов. Но самое главное - каждый делал это в своем ритме, наслаждаясь моментом.
- Для поддержания физической активности человеку необходимо двигаться! Это развивает мышцы, повышает тонус всего организма, активизирует работу мозга, положительно влияет на подвижность суставов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы, - отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.
📊Отметим, что ежегодно в акции «10 000 шагов » участвует более миллиона человек, присоединяйтесь и вы!
👉Регистрация на акцию: ligazn.ru/10000
✅В рамках Всероссийской тематической недели продвижения здорового образа жизни на Кубани прошла акция "10 000 шагов".
👥Главная цель физкультурно-оздоровительного мероприятия - привлечь к активному и здоровому образу жизни максимальное число россиян. Участники акции прошли пешком около 7 километров, что примерно соответсвует заветной цифре в 10 000 шагов. Но самое главное - каждый делал это в своем ритме, наслаждаясь моментом.
- Для поддержания физической активности человеку необходимо двигаться! Это развивает мышцы, повышает тонус всего организма, активизирует работу мозга, положительно влияет на подвижность суставов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы, - отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.
📊Отметим, что ежегодно в акции «10 000 шагов » участвует более миллиона человек, присоединяйтесь и вы!
👉Регистрация на акцию: ligazn.ru/10000