21.04.2026 02:15
Совместный сон с ребёнком до года – опасен Детские врачи Приморья предупреждают: небезопасные условия сна повышают риск
Совместный сон с ребёнком до года – опасен
Детские врачи Приморья предупреждают: небезопасные условия сна повышают риск синдрома внезапной детской смерти. Трагедии напрямую связаны с нарушением базовых правил безопасности.
Во сне родитель может непроизвольно придавить малыша или создать условия, затрудняющие его дыхание. Особенно опасны мягкие поверхности (диваны, подушки, одеяла), перегрев, а также состояние взрослых – усталость, курение, алкоголь или приём седативных препаратов.
Безопаснее всего – организовать отдельное спальное место для ребёнка, например, приставную кроватку рядом с родителями.
Важно соблюдать правила безопасного сна:
• твёрдый ровный матрас;
• отсутствие подушек, игрушек и тяжёлых одеял;
• чистота постельных принадлежностей.
Комфортные условия в комнате:
температура 18–22°C, влажность 40–60%. Одежда ребёнка должна соответствовать температуре, чтобы избежать перегрева и необходимости укрывания.
Подпишись на Минздрав Приморья а МАХ
Детские врачи Приморья предупреждают: небезопасные условия сна повышают риск синдрома внезапной детской смерти. Трагедии напрямую связаны с нарушением базовых правил безопасности.
Во сне родитель может непроизвольно придавить малыша или создать условия, затрудняющие его дыхание. Особенно опасны мягкие поверхности (диваны, подушки, одеяла), перегрев, а также состояние взрослых – усталость, курение, алкоголь или приём седативных препаратов.
Безопаснее всего – организовать отдельное спальное место для ребёнка, например, приставную кроватку рядом с родителями.
Важно соблюдать правила безопасного сна:
• твёрдый ровный матрас;
• отсутствие подушек, игрушек и тяжёлых одеял;
• чистота постельных принадлежностей.
Комфортные условия в комнате:
температура 18–22°C, влажность 40–60%. Одежда ребёнка должна соответствовать температуре, чтобы избежать перегрева и необходимости укрывания.
Подпишись на Минздрав Приморья а МАХ