Правила ухода за полостью рта: советы Минздрава Приморья
Чтобы сохранить здоровую улыбку, важно:
⚪️ чистить зубы не менее 2–3 минут утром и вечером;
⚪️ не давить слишком сильно на зубную щётку, чтобы не травмировать дёсны и эмаль;
⚪️ ежедневно очищать межзубные промежутки с помощью зубной нити;
⚪️ менять зубную щётку каждые 2–3 месяца;
⚪️ посещать стоматолога не реже одного раза в полгода, даже если ничего не беспокоит.
Многие заболевания полости рта на ранних стадиях протекают незаметно. Регулярный уход и профилактические осмотры помогают вовремя выявить проблему и сохранить здоровье зубов на долгие годы.
Подробнее о правилах ухода за полостью рта читайте на официальном сайте Минздрава России ТакЗдорово.ру.