💰 Подсчитана умопомрачительная стоимость строительства линкоров класса «Трамп»
Строительство для ВМС США крупнейших линкоров со времен Второй мировой войны обойдется бюджету стран…
Читать далее →
🇺🇸🇨🇺 США планируют повторить на Кубе венесуэльский сценарий
Сейчас Вашингтон ищет человека, которого можно было бы убедить возглавить правительство в случае повторения сценария, р…
Читать далее →
Врачи объяснили, почему дневной сон после ночной смены не дает ощущения бодрости
В беседе с «МК» специалисты пояснили,
Врачи объяснили, почему дневной сон после ночной смены не дает ощущения бодрости
В беседе с «МК» специалисты пояснили, что гормоны не подстраиваются под дневной отдых и ночное бодрствование: мелатонин продолжает вырабатываться в темное время суток, а кортизол – утром. Из-за этого организм получает смешанные сигналы.
«Дневной сон преимущественно состоит из поверхностных стадий, глубокие или урезаны, или вовсе отсутствуют»,
– объяснила сомнолог, отметив, что именно глубокий сон отвечает за физическое восстановление.
Фото сгенерировано нейросетью
Подписаться на Московский Комсомолец
🌪 260 тысяч человек эвакуируют в Японии из-за мощного тайфуна
Режим чрезвычайной ситуации ввели власти префектур Окинава и Кагосима. Порывы ветра у побережья префектур достигают 6…
Читать далее →
Зимние каникулы для школьников окажутся короче осенних
В предстоящем учебном году осенью учащиеся будут отдыхать 12 дней. Для тех, кто не учится по субботам, они продлятся с 26 ок…
Читать далее →