21.09.2026 06:19
🍔 Колбасы, газировка и сладости могут постепенно «убивать» почки Ультрапереработанные продукты содержат в себе много со
🍔 Колбасы, газировка и сладости могут постепенно «убивать» почки
Ультрапереработанные продукты содержат в себе много соли, сахара, насыщенных жиров и пищевых добавок, и в них почти отсутствует клетчатка, предупреждают ученые из Медицинского университета Лодзи.
По словам ученых, частое употребление такого рода продуктов может со временем привести к хроническому заболеванию почек, снижению скорости фильтрации и прогрессированию уже имеющихся нарушений.
Для сохранения здоровья почек специалисты рекомендуют заменить ультрапереработанные продукты на менее обработанную пищу – овощи, цельные злаки, бобовые и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.
Часто покупаете «вредную» еду?
😐– да, почти каждый день – ее можно быстро съесть/приготовить
🙄 – несколько раз в неделю
👍 – стараюсь избегать колбас, фастфуда и газировок
Фото сгенерировано нейросетью
Ультрапереработанные продукты содержат в себе много соли, сахара, насыщенных жиров и пищевых добавок, и в них почти отсутствует клетчатка, предупреждают ученые из Медицинского университета Лодзи.
По словам ученых, частое употребление такого рода продуктов может со временем привести к хроническому заболеванию почек, снижению скорости фильтрации и прогрессированию уже имеющихся нарушений.
Для сохранения здоровья почек специалисты рекомендуют заменить ультрапереработанные продукты на менее обработанную пищу – овощи, цельные злаки, бобовые и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.
Часто покупаете «вредную» еду?
😐– да, почти каждый день – ее можно быстро съесть/приготовить
🙄 – несколько раз в неделю
👍 – стараюсь избегать колбас, фастфуда и газировок
Фото сгенерировано нейросетью