🎉 Друзья, с Международным днем здоровья! 🎉7 апреля – день, когда мы особенно остро осознаем, насколько важно заботиться о себе и своем благополучии! 💪✨ Несколько интересных фактов о здоровье:
🧠 Наш мозг использует около 20% всей энергии тела! Поэтому важно хорошо питаться и высыпаться.
💧 Человеческое тело на 55-78% состоит из воды. Пейте достаточно жидкости в течение дня!
🚶♂️ Всего 30 минут умеренной физической активности в день снижают риск многих заболеваний.
😄 Смех – лучшее лекарство! Он укрепляет иммунитет и улучшает настроение.
🎁 Что можно сделать сегодня для своего здоровья?
🧘♀️ Сделайте небольшую зарядку или йогу.
🍎 Включите в свой рацион больше фруктов и овощей.
🚶♂️ Прогуляйтесь на свежем воздухе.
😴 Постарайтесь лечь спать пораньше.
💖 Посвятите время любимому хобби, которое приносит вам радость.
Давайте вместе сделаем заботу о здоровье своей привычкой! 💖А как вы планируете отметить этот день? Делитесь своими идеями в комментариях! 👇
Подписывайся на наш канал в max: max.ru/molodvladimir
Другие главы канала «Управление образования и молодежной политики»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 10.05.2026
🇷🇺В ЭФИРЕ – 34 Й ВЫПУСК ДАЙДЖЕСТА НОВОСТЕЙ ОБРАЗОВАНИЯ!
Главные события самой п…
Глава от 09.05.2026
🎖️ С Днем Великой Победы!!!
Коллектив МАОУ ОЦ №5 сердечно поздравляет всех с эт…
Глава от 09.05.2026
🎖️ День Победы: музыкальный подарок от сердца к сердцу!
В этом году хоровой колл…
Глава от 08.05.2026
Подоспел ролик с церемонии награждения победителей конкурса «Лучшие инновационны…
Глава от 08.05.2026
В образовательном центре №4 прошёл праздничный памятный концерт, посвящённый Дню…
Глава от 08.05.2026
Наследники Победы!
Накануне Дня Победы в образовательных учреждениях проходит а…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,518,119 постов
из 198,875 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 164 929 · +16 380/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Будьте в курсе главных событий сферы образования Московской области. Актуальные новости школ, колледжей и вузов, официальные заявления Министерства образования МО, полезн…
👥 77 247 · -442/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 877 · -560/7д
@iqkot
Образование
Образовательный канал для тех, кто стремится к саморазвитию и новым знаниям. Здесь вы найдете полезные материалы по обучению, лайфхаки для учебы, обзоры книг и курсов. Пр…
👥 61 098 · -8 879/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 190 · -678/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «Управление образования и молодежной политики»
📲Весь дом в одном приложении: ЖКХ переходит в мессенджер МАХ
Решать вопросы управления домом стало проще! Теперь общение жителей с управляю…
👁 8 732 просмотров
Высокая оценка труда педагогов!
Сегодня на традиционном совещании работников образования заместитель главы города Елена Вячеславовна Запруд…
👁 8 709 просмотров
Суздаль — Владимир: стратегия воспитания в действии
Сегодня руководство Управления образования и молодежной политики администрации города В…
👁 8 707 просмотров
🚗В Юношеской автошколе — день скорости, мастерства и патриотизма!
Сегодня в стенах Юношеской автомобильной школы состоялся ежегодный конкур…
👁 8 691 просмотров
🌟 Константин Диль — призёр Всероссийской олимпиады школьников по немецкому языку!
Константин Диль, ученик 10 класса Образовательного центра…
👁 8 679 просмотров
Нецензурное» в кадре: как владимирские школьники снимают кино о чистоте языка?
Мы часто не замечаем, как бранные слова становятся частью н…
👁 8 651 просмотров
На неделе во Владимире состоялось масштабное городское событие — Межведомственная образовательная сессия для руководителей школьных театров …
👁 8 646 просмотров
🚀 Внимание, юные финансисты!
С 3 марта по 2 апреля Учи.ру проводит бесплатную всероссийскую онлайн-олимпиаду по финансовой грамотности и пре…
👁 8 627 просмотров
Неделя информирования об аутизме: вместе мы сильнее!
С 29 марта по 5 апреля в России прошла Всероссийская неделя распространения информации…
👁 8 627 просмотров
«Образование и история: как преобразится школа № 25».
Временно исполняющий полномочия главы города Сергей Волков провел рабочий выезд в шко…
👁 8 609 просмотров
🌿 Будущее экологии в надёжных руках!
Гордимся невероятным достижением нашего выпускника — Святослава Аладышева! 🏆
Ученик 11 класса гимназ…
👁 8 605 просмотров
Наши педагоги — в финале Всероссийского конкурса «Педагогический дебют – 2026»!
С гордостью сообщаем: Оксана Фёдоровна Апатова, заместитель…
👁 8 604 просмотров
Грантовая победа школы №8 во Владимире!
Проект «Наследие Героев: Учителя и Ученики Великой Эпохи» МБОУ "СОШ № 8" города Владимира получил гр…
👁 8 599 просмотров
Милые матрешки из 68 детского сада тоже спешат станцевать и спеть для любимых мамочек и бабушек.
Милые дамы, принимайте поздравления!
👁 8 594 просмотров
🍽 Удобство, которое становится привычкой. А привычка — проблемой
Пластиковые стаканчики, одноразовые тарелки, вилки, которые мы используем …
👁 8 588 просмотров
Вчера в городском научном обществе "От идеи до воплощения" состоялось мероприятие, посвященное Международному дню лесов.🌳
Примечательно, чт…
👁 8 562 просмотров
Добрый день, дорогие друзья!
В 27 выпуске дайджеста новостей образования мы расскажем о том как отпраздновали 🇷🇺 День воссоединения Крыма с …
👁 8 555 просмотров
Добрый день, дорогие друзья!
29 выпуск дайджеста новостей образования - уже с вами! Эту неделю можно назвать триумфальной. Педагоги и учащие…
👁 8 555 просмотров
Весенние каникулы обещают быть особенно вкусными и яркими! 🍫 XVI Всероссийский фестиваль детских и юношеских театральных коллективов «Шокола…
👁 8 553 просмотров
Олимпиада «Авто — 2026» для старшеклассников успешно завершилась 🏁 Участники продемонстрировали свои знания и навыки в три этапа:
1. Теория…
👁 8 547 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Управление образования и молодежной политики
Канал "Управление образования и молодежной политики" в мессенджере Макс информирует о событиях, программах и инициативах в сфере образования и молодежной политики. Здесь публикуются важные объявления и полезные материалы для жителей региона.
Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы быть в курсе всех новостей и проектов.
Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы быть в курсе всех новостей и проектов.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.