Пост канала «Москва Life | МСК» от 23.06.2026
Первым удар принимает желудок. Те, кто нагружает едой организм на ночь глядя, в 1,7-2,5 раза чаще сталкиваются с расстройством кишечника (вздутием, запорами, диареей). Но есть тут и коварная игра стресса, которая поддерживается ночным обжорством.