🧠 Диджитал-детокс может не сработать Учёные выяснили, что полный отказ от соцсетей сам по себе не делает людей заметно
Учёные выяснили, что полный отказ от соцсетей сам по себе не делает людей заметно счастливее и спокойнее. То есть схема «удалю всё и сразу станет легче» работает не всегда. Похоже, дело не только в самих соцсетях, а в том, как человек ими пользуется и чем потом заполняет это время.
@mskint