26.05.2026 09:10
Пост канала «Москва - это интересно» от 26.05.2026
🫀 Риск инфаркта растёт из-за сидения по 8–10 часов в день
У людей с такой работой риск проблем с сердцем может быть выше на 40–50%, чем у тех, кто сидит до 3–4 часов. Лучшая профилактика — вставать и двигаться хотя бы 5–10 минут каждые 30–45 минут.
@mskint
У людей с такой работой риск проблем с сердцем может быть выше на 40–50%, чем у тех, кто сидит до 3–4 часов. Лучшая профилактика — вставать и двигаться хотя бы 5–10 минут каждые 30–45 минут.
@mskint