06.05.2026 13:45
Весенний фестиваль ГТО: свободное выполнение и командная эстафета
Друзья, отмечаем в календаре 16 мая — в этот день пройдет ежегодный Весенний фестиваль ГТО!
Всех любителей активного образа жизни приглашают проверить свои силы и получить заряд бодрости.
Есть два формата участия:
➡️ Свободное выполнение нормативов комплекса ГТО — отличный вариант для тех, кто хочет сосредоточиться на личных достижениях! Принять участие могут все желающие, в возрасте от 6 лет и старше.
Какие испытания вас ждут:
✅ ОФП;
✅ Челночный бег 3×10 м;
✅ Бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м;
✅ Бег на 1 000 м, 1 500 м, 2 000 м, 3 000 м;
✅ Стрельба (допускаются участники в возрасте 12-59 лет).
🕐 с 10:00 до 16:00.
➡️ Подробности и регистрация тут!
➡️ Эстафета ГТО для мужских, женских и смешанных команд — необходимо будет собрать команду из 4 человек в возрасте от 18 до 49 лет.
Участников эстафеты ждёт целый набор динамичных испытаний:
✅ наклон вперёд из положения стоя;
✅ прыжок в длину с места;
✅ сгибание/разгибание рук в положении лёжана полу;
✅ подтягивание из виса на высокой перекладине;
✅ поднимание туловища из положения лёжа;
✅ челночный бег;
✅ присед с медболом;
✅ рывок гири 16 кг;
✅ метание теннисного мяча в цель.
🕐 с 11:00 до 16:30.
➡️ Регистрация и подробности тут!
‼️ Важно: регистрация на оба мероприятия закроется 14 мая в 12:00!
Не упустите шанс стать частью большого спортивного праздника, проверить свои силы и завести новые знакомства!
💬 Самые важные новости Москвы — в канале Сергея Собянина в МАКС, а новости о городских фестивалях столицы — в канале «Московских сезонов» в МАКС!
Всех любителей активного образа жизни приглашают проверить свои силы и получить заряд бодрости.
Есть два формата участия:
➡️ Свободное выполнение нормативов комплекса ГТО — отличный вариант для тех, кто хочет сосредоточиться на личных достижениях! Принять участие могут все желающие, в возрасте от 6 лет и старше.
Какие испытания вас ждут:
✅ ОФП;
✅ Челночный бег 3×10 м;
✅ Бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м;
✅ Бег на 1 000 м, 1 500 м, 2 000 м, 3 000 м;
✅ Стрельба (допускаются участники в возрасте 12-59 лет).
🕐 с 10:00 до 16:00.
➡️ Подробности и регистрация тут!
➡️ Эстафета ГТО для мужских, женских и смешанных команд — необходимо будет собрать команду из 4 человек в возрасте от 18 до 49 лет.
Участников эстафеты ждёт целый набор динамичных испытаний:
✅ наклон вперёд из положения стоя;
✅ прыжок в длину с места;
✅ сгибание/разгибание рук в положении лёжана полу;
✅ подтягивание из виса на высокой перекладине;
✅ поднимание туловища из положения лёжа;
✅ челночный бег;
✅ присед с медболом;
✅ рывок гири 16 кг;
✅ метание теннисного мяча в цель.
🕐 с 11:00 до 16:30.
➡️ Регистрация и подробности тут!
‼️ Важно: регистрация на оба мероприятия закроется 14 мая в 12:00!
Не упустите шанс стать частью большого спортивного праздника, проверить свои силы и завести новые знакомства!
💬 Самые важные новости Москвы — в канале Сергея Собянина в МАКС, а новости о городских фестивалях столицы — в канале «Московских сезонов» в МАКС!