25.06.2026 06:10
Пост канала «Наш Сургут» от 25.06.2026
Как уберечь ребёнка в жару ☀
Летом при температуре +30°C и выше детский организм испытывает серьёзную нагрузку, поэтому родителям важно вовремя заметить тревожные сигналы.
Длительный перегрев может привести к опасным состояниям. Их главные признаки:
🚩 Тепловой удар: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи.
🚩 Солнечный удар: головная боль, рвота, вялость.
🚩 Обезвоживание: сильная жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание.
Чтобы охладиться в сильную жару, устраивайте детям прохладный душ и обязательно берите с собой на прогулку воду.
Подробнее о том, как защитить себя и ребёнка от перегрева – в карточках.
☎ При первых симптомах перегрева перенесите ребёнка в тенистое место, дайте воды и вызовите скорую помощь (103 или 112).
Летом при температуре +30°C и выше детский организм испытывает серьёзную нагрузку, поэтому родителям важно вовремя заметить тревожные сигналы.
Длительный перегрев может привести к опасным состояниям. Их главные признаки:
🚩 Тепловой удар: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи.
🚩 Солнечный удар: головная боль, рвота, вялость.
🚩 Обезвоживание: сильная жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание.
Чтобы охладиться в сильную жару, устраивайте детям прохладный душ и обязательно берите с собой на прогулку воду.
Подробнее о том, как защитить себя и ребёнка от перегрева – в карточках.
☎ При первых симптомах перегрева перенесите ребёнка в тенистое место, дайте воды и вызовите скорую помощь (103 или 112).