05.08.2026 10:00
🥺 Тебе 20, а уже спину защемило?
🥺 Тебе 20, а уже спину защемило?
Аспирант кафедры микробиологии и терапевт НовГУ Владимир Грабарь объяснил химию специфического запаха тела. Спойлер: дело не только в возрасте!
В чем причина❓
Главные виновники — ненасыщенные альдегиды (продукты окисления жиров в организме). Эти молекулы жирорастворимые: они буквально прилипают к коже и одежде, поэтому плохо смываются обычным мылом. У молодых такой запах тоже бывает — обычно из-за гормональных скачков или сбоев микробиома кожи.
С возрастом метаболизм замедляется. Остатки «тяжелой» пищи (красное мясо, жареное, сахар) бродят в кишечнике, а продукты распада выходят наружу прямо через поры. Чтобы исправить ситуацию, стоит добавить в рацион овощи с клетчаткой и рыбу (омега-3), а пахучие специи, лук и чеснок — ограничьте.
🔗 Подробнее здесь →
📌 Также читай про диабет.
❕ВК | Rutube | Сайт
#Медицина
Аспирант кафедры микробиологии и терапевт НовГУ Владимир Грабарь объяснил химию специфического запаха тела. Спойлер: дело не только в возрасте!
В чем причина❓
Главные виновники — ненасыщенные альдегиды (продукты окисления жиров в организме). Эти молекулы жирорастворимые: они буквально прилипают к коже и одежде, поэтому плохо смываются обычным мылом. У молодых такой запах тоже бывает — обычно из-за гормональных скачков или сбоев микробиома кожи.
С возрастом метаболизм замедляется. Остатки «тяжелой» пищи (красное мясо, жареное, сахар) бродят в кишечнике, а продукты распада выходят наружу прямо через поры. Чтобы исправить ситуацию, стоит добавить в рацион овощи с клетчаткой и рыбу (омега-3), а пахучие специи, лук и чеснок — ограничьте.
🔗 Подробнее здесь →
📌 Также читай про диабет.
❕ВК | Rutube | Сайт
#Медицина