05.03.2026 08:45
Бессонница после родов.
Бессонница после родов. Норма, «само пройдет» или пора действовать? 💤
Знакомо ли вам это состояние: малыш наконец спит, а вы, несмотря на усталость, часами не можете уснуть? Или покормили ребенка ночью, переодели – а сами до утра ворочаетесь без сна. Утром чувствуете себя разбитой, раздраженной и совсем не отдохнувшей 🫠 Если это повторяется из раза в раз – возможно, это послеродовая бессонница. Ее часто путают с послеродовой депрессией, но она может возникать и сама по себе, серьезно влияя на качество жизни мамы.
#нутрилак_родители
0+
Необходима консультация специалиста.
Знакомо ли вам это состояние: малыш наконец спит, а вы, несмотря на усталость, часами не можете уснуть? Или покормили ребенка ночью, переодели – а сами до утра ворочаетесь без сна. Утром чувствуете себя разбитой, раздраженной и совсем не отдохнувшей 🫠 Если это повторяется из раза в раз – возможно, это послеродовая бессонница. Ее часто путают с послеродовой депрессией, но она может возникать и сама по себе, серьезно влияя на качество жизни мамы.
#нутрилак_родители
0+
Необходима консультация специалиста.