Как отправить мужа погулять с ребенком, чтобы это было комфортно для всех?
Если в вашей семье уже есть разделение труда по занятиям с ребенком – это действительно круто. Восхищаемся, мысленно жмем вашу руку и снимаем шляпу! Но ведь нередко бывают и перегибы: когда мама берет всю заботу о ребенке на себя, а папа остается вроде как «не при делах». И вот тогда встает вопрос: как начать исправлять эту ситуацию?
✏️ Посмотрим на примере конкретной задачи, простой и очень важной для любой уставшей мамы – отправить папу с ребенком на прогулку. А самой посидеть в тишине. Вот что может хорошо помочь:
1️⃣ Формируем ожидания, по возможности заранее
«Сегодня вечером мне нужно будет посидеть в тишине одной дома. Отправлю вас погулять с малышом» – отличный вариант. Этот пункт будет включен в план и, скорее всего, без проблем выполнен.
2️⃣ Обучаем – снижаем риски и уровень паники
Если папа не был включен в заботу о ребенке – скорее всего, он будет паниковать, даже если не подаст виду. Хороший вариант его быстро научить и сильно снизить тревожность – вместе собрать вещи на прогулку. «Так, это одеяло – им надо укутать, если спинка будет прохладной. Это готовая смесь – ее носи во внутреннем кармане, перелей в бутылочку и покорми, если начнет капризничать».
3️⃣ Секретный ингредиент – немного восхищения
«Боже, это были мои лучшие полчаса за последние уже не помню сколько дней. Спасибо», – шикарное закрепление успеха, если сказать это действительно от души.
#нутрилак_родители
0+
Необходима консультация специалиста.