Школа будущей мамы: программа занятий для беременных
Медицинский психолог женской консультации Наиля Гайсина напоминает всем о том, что каждую среду в 13.00 в конференц-зале детской поликлиники ОКБ Ханты-Мансийка открыта очная школа для будущих мам.
☎Информацию можно получить по телефону: 390-406
✅Курсы для будущих мам нужны, если:
🔸Это ваши первые роды: неизвестность сама по себе является сильным стрессовым фактором, информированность (хотя бы теоретическая) позволяет значительно уменьшить стресс.
🔸Это не первые роды, однако предыдущий опыт по каким-то причинам был неблагоприятный.
🔸❗Вы планируете присутствие мужа на родах (в таком случае и мужу необходимо посетить хотя бы 1–2 занятия, посвященных именно теме родов).
🔸Вы практически ничего не знаете или знаете очень мало о беременности и родах, очень боитесь родов и всего, что с ними связано.
🔸Вы пробовали самостоятельно изучить эти вопросы, но запутались в обилии информации.
🔸Вы тревожны, мнительны, эмоциональны, нуждаетесь в психологической поддержке, общении с другими людьми, обсуждении волнующих вас проблем.
🔸У вас нет опыта обращения с новорожденными или он очень незначительный – как правило, в курсы для беременных входят несколько занятий, посвященных основам ухода за новорожденным малышом.