Кольцово | мкр.
Бизнес-встреча с нутрициологом
Тема встречи: «Энергия лидера. Где ее взять и как приумножить». Поговорим, как мы можем влиять на свой уровень энергии с помощью продуктов питания, витаминов и минералов и образа жизни.
Ключевые темы встречи:
– откуда мы получаем энергию;
– как сон и восстановление влияют на уровень энергии;
– физическая активность — это расходование или накопление энергии;
– как дыханием быстро привести себя в ресурсное состояние;
– как хронические проблемы со здоровьем медленно, но верно снижают нашу энергию;
– что такое «митохондрии» и почему они так важны.
Что получат участники:
– понимание, как и из чего в организме образуется энергия;
– практические рекомендации, как можно увеличить свою энергию питанием и образом жизни;
– информацию, какие витамины и минералы нужны для стабильной энергии;
– ответы на вопросы по улучшению своего уровня энергии.
Встреча — возможность научиться управлять своей энергией и увеличить производительность.
Об эксперте
Светлана Бориславская — нутрициолог, эксперт по увеличению энергии, куратор в Школе здоровья, в прошлом на протяжении 8 лет — руководитель службы охраны труда в крупной ИТ-компании, в данный момент студент медицинского колледжа по специальности «лечебное дело».
Участие бесплатное, обязательна регистрация! Количество мест ограничено!
Зарегистрироваться: https://business-koltsovo.ru/2026-03-03
Ждем вас 3 марта (вторник).
Время: 10:00–12:00.
Место: Биотехнопарк, Кольцово, Технопарковая, 8; 2 этаж, Малый зал.
Источник: https://vk.ru/wall-143019793_31420
________________________
👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
👩💻Администратор канала