09.10.2026 04:20
-А вы сами кого-нибудь теряли из близких?
-А вы сами кого-нибудь теряли из близких? Хоронили?
- Нет.
- Ясно, - отвечали люди. И не возвращались на следующую сессию.
Или приходила женщина, переживающая развод.
- А вы сами разводились? - спросила она у психолога.
- Нет.
- Ясно.
И с концами.
Потому что людям очень хочется, чтобы их понимали. Но им кажется, что если человек сам не пережил того, что пережили они, то как он вообще может их понять?
Может, понимать и не получится, но чтобы чувствовать чужую боль и искренне сопереживать ей, можно прокачать эмпатию. И не обязательно совпадать лекалами биографий и опытом.
Я ни разу не говорила Софико: "Я тебя понимаю", потому что мне не понять, но я ей говорила каждый раз: "Я даже представить не могу, как тебе больно. Мне просто необходимо хоть что-то для тебя делать, чтобы поддержать. Можно я побуду рядом? Привезу что-то нужное. Или цветы. Или пирог. Или себя. Или хочешь, не приеду? Хочешь побыть одна? И мы просто созвонимся и намолчимся?"
И это тоже близость.
Она звучит так: "Я рядом".
Софико не просила меня перестать рассказывать про детей. Не требовала прятать своё материнство, чтобы не ранить её бездетность.
Она просто живет свою жизнь. В которой есть и три маленьких снимка, и три поцелуя и огромная любовь, которой пока некуда деться.
А я живу свою. И мы можем сидеть за одним столом, рассказывать друг другу новости и быть близкими, несмотря на то, что наши судьбы совершенно не совпадают.
Мне кажется, это очень важное умение - не делать свою боль и свою жизнь мерилом другой жизни. И не считать чужую благополучную жизнь доказательством того, что человек не способен тебе сопереживать.
Каждому из нас досталась своя судьба.
И Бог придумал для каждого из нас свой Путь. И у Него точно есть про каждого свой замысел.
А я очень верю, что прожитый опыт может сделать нас проводниками важных смыслов для других людей. Просто сквозь любые испытания надо продолжать...жить жизнь....
- Нет.
- Ясно, - отвечали люди. И не возвращались на следующую сессию.
Или приходила женщина, переживающая развод.
- А вы сами разводились? - спросила она у психолога.
- Нет.
- Ясно.
И с концами.
Потому что людям очень хочется, чтобы их понимали. Но им кажется, что если человек сам не пережил того, что пережили они, то как он вообще может их понять?
Может, понимать и не получится, но чтобы чувствовать чужую боль и искренне сопереживать ей, можно прокачать эмпатию. И не обязательно совпадать лекалами биографий и опытом.
Я ни разу не говорила Софико: "Я тебя понимаю", потому что мне не понять, но я ей говорила каждый раз: "Я даже представить не могу, как тебе больно. Мне просто необходимо хоть что-то для тебя делать, чтобы поддержать. Можно я побуду рядом? Привезу что-то нужное. Или цветы. Или пирог. Или себя. Или хочешь, не приеду? Хочешь побыть одна? И мы просто созвонимся и намолчимся?"
И это тоже близость.
Она звучит так: "Я рядом".
Софико не просила меня перестать рассказывать про детей. Не требовала прятать своё материнство, чтобы не ранить её бездетность.
Она просто живет свою жизнь. В которой есть и три маленьких снимка, и три поцелуя и огромная любовь, которой пока некуда деться.
А я живу свою. И мы можем сидеть за одним столом, рассказывать друг другу новости и быть близкими, несмотря на то, что наши судьбы совершенно не совпадают.
Мне кажется, это очень важное умение - не делать свою боль и свою жизнь мерилом другой жизни. И не считать чужую благополучную жизнь доказательством того, что человек не способен тебе сопереживать.
Каждому из нас досталась своя судьба.
И Бог придумал для каждого из нас свой Путь. И у Него точно есть про каждого свой замысел.
А я очень верю, что прожитый опыт может сделать нас проводниками важных смыслов для других людей. Просто сквозь любые испытания надо продолжать...жить жизнь....