Михаил Ульянов о том, что такое культура:
Культура – это не просто начитанность, знание текстов, фактов, картин, музыкальных произведений и так далее... Я знаю очень много начита…
Читать далее →
Элина Быстрицкая:
«Я никогда не забуду, как Любовь Орлова, которой тогда было под 60, снималась в фильме "Русский сувенир", где играла девушку 25 лет. Это было тяжкое зрелище, и ф…
Читать далее →
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а к
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а клетки-защитники, которые должны вас оберегать, — массово гибнут.
Чтобы остановить этот процесс, который калечит вашу психику и отнимает годы жизни, загляните на канал «Я не боюсь»
Там публикуют мудрые заметки, которые гасят внутреннее напряжение, возвращают контроль над эмоциями и формируют то самое алмазное спокойствие, ограждающее от любого хаоса.
Подпишитесь — и через месяц вы сами себе скажете спасибо.
Окружающим не важно, чтобы Вы жили честно. Им хочется, чтобы Вы жили скучно. Тогда общественное мнение будет удовлетворено.
Георгий Милляр
Здесь культурно!
Читать далее →
❌ Миф: чтобы похудеть, нужно сидеть на диете и ходить в зал
✅ Правда: худеть на 3-6 кг в месяц можно без спорта, вредных диет и БАДов
Как избавиться от лишнего веса без диет и т…
Читать далее →