🤔Причины ВАЛЬГУСА не в стопах! Ох, сколько я слышу о том, что нужно «раскатать шарик ногами, носить нужные стельки», и вальгус уйдет. Но, к сожалению, это совсем не так Вальгус — это не просто проблема стопы, это сигнал о том, что в организме что-то не так! 🔺Неправильное положение таза 🔺Напряжение шейно-затылочного перехода 🔺Неправильная работа диафрагмы и так далее ⠀ Поэтому у деток с плоскостопием есть сутулость и выраженные изгибы позвоночника. Так тело подстраивается под то, каким его положение в пространстве видит нервная система ребенка. При вальгусе опора идёт только на внутреннюю част…
12 лет - критический возраст! Каждый день, провожая сына в школу, вижу у мальчиков и девочек такие заваленные стопы. Вы даже представить себе не можете, как мне грустно видеть детей 14 -16 лет и понимать, сколько проблем можно было избежать, если бы им дома вовремя заметили и помогли😔 Объясню подробно, зачем ребенку ровная спина и сбалансированное тело: ➡️ Маленький человек активно растет. В это время важно, чтобы он развивался гармонично: скачки роста без «перекосов», отсутствие сильных асимметрий. ➡️ Современный ребенок подвержен серьезным нагрузкам: школа, кружки, гаджеты. Ребенку нужно бы…
Детям не нужен супинатор — и вот почему 👣 Даже если ребёнок ставит стопы вовнутрь или наружу — это не всегда повод для паники. ✅ В раннем возрасте (до 5 лет) у детей смещён центр тяжести ✅ Таз только начинает разгибаться ✅ Стопы «косолапят» — потому что тело ещё настраивается Это естественный этап развития, а не патология. 📉 А что делает обувь с супинатором? Она искусственно поддерживает внешний край стопы, блокирует перекат, в котором участвуют ключевые кости — таранная, клиновидная, плюсневая. В результате: – Мышцы стопы перестают работать – Свод не формируется – Развивается плоско-вальгусн…
МЫШЦА АНТИСУТУЛОСТЬ Ромбовидная мышца находится между лопатками и позвоночником. Она подтягивает лопатки к позвоночнику и прижимает их к спине. Когда она ослаблена, лопатки начинают уплывать вперёд и в стороны. Плечи округляются. Грудная клетка сжимается. Дальше тело начинает платить за это по всей цепочке: 🔺 Голова уходит вперёд, чтобы сохранить равновесие. Каждый сантиметр такого смещения добавляет на шейный отдел нагрузку в 4–5 килограммов. Не при нагрузке — постоянно, просто в положении сидя 🔺 Лопатки отходят от позвоночника и начинают торчать. Посмотрите на спину ребёнка, когда он стоит:…
Почему одни и те же коррекционные упражнения подходят всем детям с разными проблемами? Отвечаю на вопрос подписчицы 👇 Занятия на курсе построены комплексно и универсально, потому что: ❌ Нельзя работать только со стопами. ❌ Нельзя корректировать только сутулость. ❌ Нельзя исправлять один гиперлордоз. Тело ребёнка — это единая система, и если есть нарушение осанки, оно всегда тянет за собой целую цепочку компенсаций. Поэтому любые локальные упражнения дают либо временный эффект, либо не дают результата вовсе. А программа курса построена так, чтобы каждая тренировка работала на всё тело целиком:…
