Один факт о костях, после которого по-другому смотришь на детскую зарядку🦴 Кость, это живая ткань, и она обновляется всю жизнь. Одни клетки разбирают старый костный материал, другие строят на этом месте новый, и скелет постоянно подстраивается под то, как его используют. Главный сигнал для этой перестройки, это движение.🚶🏃💃 Ходьба, бег, прыжки и силовые нагрузки создают механическую нагрузку на кость, и организм в ответ укрепляет те зоны, которые нагружаются регулярно. Если ребёнок подолгу сидит и почти не двигается, кость получает мало сигналов и не становится крепче. У детей этот процесс ид…
🤔Причины ВАЛЬГУСА не в стопах! Ох, сколько я слышу о том, что нужно «раскатать шарик ногами, носить нужные стельки», и вальгус уйдет. Но, к сожалению, это совсем не так Вальгус — это не просто проблема стопы, это сигнал о том, что в организме что-то не так! 🔺Неправильное положение таза 🔺Напряжение шейно-затылочного перехода 🔺Неправильная работа диафрагмы и так далее ⠀ Поэтому у деток с плоскостопием есть сутулость и выраженные изгибы позвоночника. Так тело подстраивается под то, каким его положение в пространстве видит нервная система ребенка. При вальгусе опора идёт только на внутреннюю част…
"У ребенка крыловидные лопатки. Что делать?". 👆 Так называют положение, когда лопатки торчат «крылышками» вместо того, чтобы прилегать к рёбрам. За этим скрывается: 🔹 Слабая межлопаточная зона: ромбовидные и средние пучки трапеции 🔹 Выключена передняя зубчатая, которая прижимает лопатку к рёбрам 🔹 Жёсткая грудная клетка, лопатке некуда прилегать 🔹 Нервная система не включает нужные мышцы вовремя Хорошая новость: из всех нарушений осанки крылышки уходят первыми, при регулярных занятиях результат виден за месяц-полтора💛 Что поможет: ✅ Функциональные тренировки, обучают нервную систему включать …
Делайте с ребенком этот комплекс, если… ✔️ Вы устали видеть нарушения осанки своего ребенка и тревожиться за его здоровье и будущее ✔️ Вы - родитель, который всерьез готов помочь своему ребенку исправить нарушения осанки и предотвратить новые Эти упражнения помогут вашему ребенку избавиться от вальгуса, плоскостопия и сутулости👌 Комплекс взят из нашего курса «Здоровая осанка и стопы», который уже помог более 100.000 деток выровнять осанку и сделать стопы здоровыми! 🤩 Только сейчас новый курс «Здоровая осанка и стопы 7.0» – ВСЕГО за 2.990 руб. за программу из 90+ упражнений от вальгуса и сутул…
Хотите получить курс «Здоровая осанка и стопы» по минимальной цене с доступом на 6 ЛЕТ и забрать в подарок 30 дней в клубе «Перемена» с поддержкой от детских тренеров? 🎉Тогда ловите акцию дня, которой еще не было Мы запустили ее специально в честь Дня рождения школы Осанка.Дети🎉 «Здоровая осанка и стопы» (доступ на 6 лет) + поддержка тренеров и живые зарядки в прямом эфире (доступ на 30 дней) ПОЛНОЦЕННАЯ ПРОГРАММА С ПОДДЕРЖКОЙ ОПЫТНЫХ ТРЕНЕРОВ ВСЕГО ЗА 2990₽. Присоединяйтесь https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=2707_6 Акция действует только до 23.59 по …
