Отчаянная домохозяйка
Отчаянная домохозяйка
1 308 подписчиков · @otch_dom
К каналу →
20.02.2026 15:11
Привет! Я Юля, админ этого канала. Мне 39 лет, я мама 4х детей, учусь на нутрициолога в МИИН, живу свою нескучную жизнь и хочу снова влезть в любимые джинсы… без страданий и марафо…
Читать далее →
359
01.03.2026 12:59

Пост канала «Отчаянная домохозяйка» от 01.03.2026

белковых пирожков с зеленым луком и яйцом
РЕЦЕПТ
белковых пирожков с зеленым луком и яйцом🩷
Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
Ингредиенты:
2 отварных яйца
1 пучок зелёного лука
60 г сыра
1 сырое яйцо
2 ст. ложки муки (цельнозерновая полбяная, гречневая, овсяная, рисовая, нутовая)
соль и перец по вкусу

Приготовление:
Измельчи варёные яйца и зелёный лук. Добавь к ним
натертый сыр, мук, сырое яйцо, соль и перец. Все перемешай, сформируй небольшие лепешки и обжарьте их с двух сторон на масле ГХИ или кокосовом.

Эти пирожки идеальны на завтрак, перекус или даже ужин. Они готовятся очень быстро из ингредиентов, которые есть у каждого в холодильнике, содержат минимум углеводов и целых 40 г белка на порцию.

🩷 - если будешь готовить.


#ЕмИХудею #ппрецепты #рецепт #идеальныйперекус
Открыть в Макс Найти похожие
394
03.03.2026 17:02
ДЕВОЧКИ, в честь 8 марта, мы с девочками решили вас немного порадовать ? Будет 3 призовых места : 1 место - фен - щетка(или 5 тысяч на вашу карту) 2 -3 место - по 1500₽ подари…
Читать далее →
561
04.03.2026 08:45
Доброе утро☕️ Когда за окном пасмурно и серо… Когда мир будто переворачивается с ног на голову… У меня есть они — моя семья. Моя опора. Моя сила. Моя самая большая мечта❤️ И в это…
Читать далее →
596
Другие главы канала «Отчаянная домохозяйка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.05.2026
БЕЛКОВЫЕ МИНИ-ПИЦЦЫ ✅Ингредиенты: 180 гр творога 1 яйцо 60 г. муки ✅Начинка мо…
👁 34 просмотров
Глава от 28.05.2026
Мамочки, ну что, все живы после окончания учебного года? Лично мне отдых сейчас…
👁 108 просмотров
Глава от 20.05.2026
Ингредиенты: Молоко - 150 мл Творог - 180 г Яйца - 2 шт Сыр - 150 г Лаваш - …
👁 244 просмотров
Глава от 09.05.2026
С Великим праздником!🎈 С Днем ПОБЕДЫ!💫 Низкий поклон нашим прадедушкам, прабабу…
👁 297 просмотров
Глава от 08.05.2026
Доброе утро☀️ Ну что, дождались👏 Сегодня пятница, а это значит — впереди целых …
👁 252 просмотров
Глава от 06.05.2026
Привет, мир☀️ Я тут подсела на микрозелень 🌱И теперь понимаю, почему вокруг неё…
👁 255 просмотров
Глава от 05.05.2026
Сегодня сходила на маникюр… и вернулась немного расстроенная🫣Мастер отказалась п…
👁 248 просмотров
Глава от 01.05.2026
С 1 Мая, мои дорогие🎈 Пусть эта весна принесёт лёгкость, вдохновение и новые си…
👁 326 просмотров
Глава от 30.04.2026
Это стандартный набор в моей сумке, если я одна. Но если со мной дети — сумка ср…
👁 344 просмотров

Популярные посты канала «Отчаянная домохозяйка»

📍8 ПРИВЫЧЕК, С КОТОРЫХ НАЧИНАЕТСЯ МИНУС НА ВЕСАХ Если хочется начать худеть, не нужен идеальный план и жёсткие ограничения. Нужны привычки.…
👁 1 300 просмотров
ДОБРОЕ утро🥑 А что сегодня на завтрак у вас❓Делитесь в комментариях своими тарелочками👇
👁 1 243 просмотров
Доброе утро!☀️
👁 1 132 просмотров
Минутка юмора😁🫣 🩷 - жми, если у тебя также.
👁 1 115 просмотров
📎РЕЦЕПТ лодочки с красной рыбкой Ингредиенты: •Картофель - 3-4 шт. •Филе лосося или форели - 300 гр. •Яйцо — 1 шт. •Помидорки черри …
👁 1 095 просмотров
Люблю жить по плану📖 И именно так у меня быстрее всего получается идти к своим целям🎈 Стоит только выпасть из планирования — сразу появляет…
👁 1 063 просмотров
Доброе утро! ☀️ Не говори, что ты мама… просто напиши фразу, которую ты повторяешь очень часто👇 Я начну: - Мам, мам, мамаааа - Чтоооо? -…
👁 1 049 просмотров
Март меня прям выбил из колеи… я вообще забросила тренировки 🙈 Но решила без самобичевания: просто возвращаю прогулки — погода сейчас нереа…
👁 1 030 просмотров
Доброе УТРО☕️ На связи ваша отчаянная домохозяйка — уже в движении, но с хорошим настроем☀️ Кофе, дети, дела — всё как обычно, но сегодня …
👁 1 027 просмотров
#РАСПАКОВКА Девочки, делюсь находкой, которая реально меня спасла👇 Мои волосы после выхода из чёрного были просто… ну вы поняли… сухие, т…
👁 980 просмотров
Женщина 21 века: Работать так, будто нет детей. Заниматься детьми так, будто нет работы. Выглядеть так, будто нет ни детей, ни работы.
👁 966 просмотров
Привет, мои дорогие☀️ Ничто так не портит пятницу, как понимание того, что сегодня вторник😁 ❤️ - жми, если согласн(а)
👁 932 просмотров
Есть такая профессия — быть мамой🩷 Сегодня весь день в каком-то движе: дела, дети, заботы без остановки… Но вечером случилось что-то особен…
👁 875 просмотров
С понедельником, вас! ☀️ Мой день начался с коробочки из ЗЯ🎁 Хорошее начало недели, я считаю❤️ Распаковку надо❓
👁 747 просмотров
Весна делает со мной одно и то же каждый год — хочется обновлений и ярких акцентов☀️ Не удержалась и купила ещё одну сумочку — в этот раз к…
👁 723 просмотров
Минутка юмора🙃 Нашли свою дату рождения в этом ролике? 😁🫣 Отмечайтесь в комментариях😀
👁 722 просмотров
Привет, мои дорогие☀️ Вас уже больше 1000 и я безумно рада и благодарю каждого из вас❤️ И напоминаю, про классный розыгрыш🎁
👁 706 просмотров
Напоминаю вам про классный розыгрыш🎁
👁 673 просмотров
Доброе утро — это когда оно начинается в обед☕️ и к тебе приезжает новая, такая желанная сумочка от уже любимого бренда DAY DESIGN☀️ Любить…
👁 666 просмотров
Желаю мира, добра, душевного тепла и радости вам и вашим близким!❤️
👁 643 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 77 245 · +2 872/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр, дизайн ногтей, тренды 2026. Свежие идеи для френча, гель-лака и наращивания. 67 000+ подписчиков. Вдохновение каждый день!
👥 67 881 · +458/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотруд…
👥 63 095 · +4 375/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 54 261 · -28/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой проводник в мир моды, красоты и стиля. Ежедневные тренды, советы по макияжу, уходу и гардеробу. Вдохновляйся и создавай свой уникальный образ вме…
👥 45 327 · -25/7д
@beauty_checklist
Мусим АШУРОВ
Канал Мусима Ашурова — это пространство для тех, кто ценит красоту и стиль. Здесь вы найдете чек-листы по уходу, рекомендации от сообщества и анонсы проектов. Подписывайт…
👥 43 526 · +105/7д
🏷 Темы и теги
#ЕмИХудею #ппрецепты #рецепт #идеальныйперекус #жизнь мамы #обзоры косметики #лайфхаки для дома #советы по воспитанию #бьюти-находки #распаковки #Красота
📋 О канале Отчаянная домохозяйка
Жизнь, Дети и Распаковки в режиме апгрейда🩷
✔️Бьюти-находки
✔️Обзоры косметики, одежды, книг, фильмов
✔️Лайфхаки и советы
✔️и тёплые разговоры «по душам»

Админ @yulya_creates (ТГ)
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Отчаянная домохозяйка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.