🏃♀️Моё воскресное утро началось с тренировки 💪выбралась в зал и думаю над абонементом 💪
Готовимся к пляжному сезону — дисциплина, движение и немного любви к себе каждый день
🧘После тренировки всегда важно восстановление, поэтому мой must-have — шейкер Faberlic Wellness 🧋
В нём я быстро готовлю свою порцию протеина: просто добавляю порошок, воду или молоко, пару секунд — и готово, без комочков и лишних заморочек.
🤩Очень нравится, что он компактный, удобно брать с собой в зал или даже на прогулку, плотно закрывается и не протекает. Плюс стильный — тоже приятно 😊
🤩Такие простые вещи помогают держать режим и не срываться.
🏋♀️А вы пьёте протеин после тренировок? Делитесь своими лайфхаками 💬
Ссылочкой где приобрести шейкер, поделюсь с вами в комментариях ⬇️
Другие главы канала «Наши БУДНИ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 09.05.2026
Наш сегодняшний вечер 🤍
С Днем Великой Победы 🕊️
Глава от 09.05.2026
Готовый арендный бизнес с АК Атлас в Крыму, г. Судак!
Готовые апартаменты на пе…
Глава от 09.05.2026
С Днём Победы ❤️
9 Мая — это день памяти, силы и великой благодарности.
Мы по…
Глава от 08.05.2026
"Пробудите" мозг ребенка за летние каникулы
Каникулы не для гаджетов!
Лето - …
Глава от 08.05.2026
👩🦱Волосы — это настоящее украшение девушки, и я так рада, что нашла средства, к…
Глава от 08.05.2026
Сегодняшняя прогулка по магазинам закончилась самым приятным сюрпризом 🤍
Муж пор…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,307,803 постов
из 199,672 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@women_max
Женский клуб • Истории
Жизненные истории обычных людей. Чтение для души Твой уютный уголок Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/nm/women
👥 113 977 · +1 947/7д
@awwos
Женский журнал
Добро пожаловать в наш уютный уголок, где женское счастье расцветает каждый день! Здесь мы делимся вдохновением, позитивом и секретами гармонии. Присоединяйтесь к сообщ…
👥 92 253 · +17 051/7д
@otkrtki2
Мамины Открытки
Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26
👥 79 002 · +5 898/7д
@alenkamorozik
Алёнка.Морозик
Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…
👥 64 106 · -6 383/7д
@daria_moguchaya_life
Могучая life
Дарья Могучая 6 детей (4 био и 2 приемных дочки), 13 ипотек, жизнь в Краснодаре. По вопросам рекламы писать сюда +79094597177 Глеб Работаю строго через свое ИП, не пере…
👥 58 007 · -11 755/7д
@msk_deti
Москва детям | Куда сходить?
Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Источник новых открытий и незабываемых впечатлений. Связь: https://goo.su/1fmlUaG
👥 55 036 · +1 612/7д
Популярные посты канала «Наши БУДНИ»
Мы подарим двоим из вас возможность устроить себе идеальный шопинг. Призы — 2 сертификата в любой магазин по вашему желанию (Золотое Яблоко,…
👁 1 440 просмотров
Девочкиии это просто супер💯Сегодня распаковали нашу новую кухонную находку — вакууматор, и я в полном восторге 😍
🤩Давно присматривались к т…
👁 1 416 просмотров
🌸💜Приветик мои дорогие
Хотела бы поделиться с вами своими любимыми помощниками для макияжа от chicnie 💖
Каждая кисть — это про свой этап и…
👁 1 385 просмотров
💗Доброе утро, девочки-красотки ✨
Пусть это утро будет мягким, спокойным и наполненным заботой о себе…
Без спешки, без лишнего шума — тольк…
👁 1 382 просмотров
💔Не откладывай заботу о себе на потом
❤️Иногда самые простые вещи дают самый сильный эффект — ощущение чистоты, уверенности и внутреннего …
👁 1 380 просмотров
🤩Распаковка, от которой невозможно оторваться…
Ко мне приехал новый HEALTHY BOX №7 💚от Trendy Box, и это тот самый случай, когда внутри —…
👁 1 373 просмотров
Наша удачная обновка на весну, Зайка в восторге 💘
🤩Та самая куртка, в которой тепло и удобно каждый день
Когда ребёнку комфортно — это ви…
👁 1 365 просмотров
💪
Иногда самые простые привычки дают самые заметные результаты
🧘♀️Последние недели добавила в свой уход продукты от BADENLAB, которые ощу…
👁 1 364 просмотров
💐Дорогие мои хочу поделиться с вами волшебным средством для волос ⤵️
Если хочется, чтобы волосы выглядели ухоженно без лишних усилий — стоит…
👁 1 363 просмотров
«Мама, я в безопасности» — теперь не просто слова, а новый проект Faberlic 🤩
Мы не можем быть рядом с детьми каждую секунду, но можем научи…
👁 1 358 просмотров
💔Цветочки без повода эта самая неожиданная приятность
С цветочками дома уютнее 🌸
👁 1 353 просмотров
💖Чудесного денечка💐
Пусть этот день начнётся спокойно — без спешки, с мягким светом, тишиной и любимым вкусом в чашке. Такие моменты задают…
👁 1 349 просмотров
🌟Мой маленький секрет свежего взгляда 💋
🤩Если ты тоже иногда просыпаешься с ощущением усталости на лице — у меня есть находка, которая реал…
👁 1 343 просмотров
🌸💞Прекрасного весеннего и выходного денечка, у нас сегодня пасмурно, но настроение мне подняли эти волшебные ароматы Девочки, я просто не мо…
👁 1 270 просмотров
💐💐
💐💐
💐💐Секрет твоего сияния в одной коробочке… 💜
Говорят, что «так легко быть красивой», и с «Подружкой» это действительно чистая правда! 🖇…
👁 1 268 просмотров
Хочу поделиться своей недавней любовью 🤍
Открыла для себя диффузоры от KANAP — и это любовь с первого вдоха. Здесь не просто ароматы, а наст…
👁 1 268 просмотров
Мой сегодняшний Total BIack
🖤Честно я нашла тот самый костюм, который надеваешь «на быстро» и в итоге выглядишь лучше, чем планировала.
Ни…
👁 1 267 просмотров
💖Прекрасного дня 🤩
Обожаю начинать день именно так: немного заботы о себе и хорошего настроения.💗
Хочу поделиться этим маленьким моментом —…
👁 1 260 просмотров
Тот момент когда съемка костюма перешла в наши кривляшки перед зеркалом 😁🩶
👁 1 260 просмотров
Актуальные промокоды в FARFOR 🍣
✔️ _ – скидка 15% на первый заказ от 1500 ₽
✔️ _ – Ролл "Темпурный Цезарь" в подарок на один любой заказ о…
👁 1 252 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Наши БУДНИ
Наш маленький семейный мир🌍
С счастьем и любовью 🤍🪽
Связь со мной https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuncipiZs0HZ-KPVbqqpnCFSPkz6qIFAMBe5PmwxIfkPFSsyg
Perfluence
29f19b8c-d059-43c3-90f4-4985f529af51
С счастьем и любовью 🤍🪽
Связь со мной https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuncipiZs0HZ-KPVbqqpnCFSPkz6qIFAMBe5PmwxIfkPFSsyg
Perfluence
29f19b8c-d059-43c3-90f4-4985f529af51
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.