Отдых начинается не с паузы, а с освобождения.
Есть одна ошибка, из-за которой человек постоянно устает — даже если не делает ничего сложного. Иногда человек устаёт не от дел. Он может не перегружаться физически, не делать ничего сверхсложного, но при этом чувствовать постоянную усталость. Причина часто не в нагрузке, а в состоянии. Человек постоянно держит в голове слишком много: незавершённые разговоры, старые ситуации, обиды, тревоги, ожидания. Всё это не видно снаружи, но внутри создаёт постоянное напряжение. Это похоже на открытые вкладки — их много, и каждая забирает часть внимания. И даже когда человек отдыхает, он не отдыхает по-настоящему. Потому что внутри продолжается тот же процесс. В духовной жизни есть важная мысль:
«Придите ко Мне все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас» (Мф. 11:28)
Иногда усталость — это не сигнал «нужно больше отдыха», а сигнал «нужно отпустить лишнее». Не всё нужно держать внутри. Не все мысли требуют продолжения. Не все ситуации требуют постоянного возвращения. Не все переживания нужно прокручивать снова и снова. Человек становится легче не тогда, когда у него становится меньше дел, а когда у него становится меньше внутреннего груза. Это не происходит сразу. Но даже попытка отпустить что-то одно уже меняет состояние. Иногда отдых начинается не с паузы, а с освобождения.
Протоиерей Дмитрий Шуляк
(из сети)
▫️ОВЧА — протоиерей Александр Овчаренко
Другие главы канала «ОВЧА»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 02.05.2026
Когда я пришёл в православный храм, что-то в моём сердце сказало: ты дома, поиск…
Глава от 02.05.2026
Материалы по канонизации иеромонаха Серафима (в миру Юджин Деннис Роуз) рассмотр…
Глава от 02.05.2026
Американец, очень любивший Россию и Православие
Иеромонах Серафим (Роуз) родилс…
Глава от 02.05.2026
Перепись нелюдей. Трудно поверить, что это могут писать обычные люди. Но с учето…
Глава от 02.05.2026
2020 год:
Сегодня уже шестая годовщина самого черного дня в новейшей истории Го…
Глава от 02.05.2026
Кто хочет чисто молиться, тот не должен знать никаких газетных новостей, не долж…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,447,551 постов
из 200,434 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@pervi_pravoslavnie
Первый Православный | Православие | Религия | Молитва | Молитвы | Открытки
Первый Православный — это ежедневные молитвы, открытки и духовное наставление. Присоединяйтесь к сообществу из 112 тысяч человек, чтобы укрепить веру и найти спокойствие.…
👥 112 476 · -195/7д
@foma
Православный журнал «Фома»
Православный журнал «Фома» — это проверенный источник о православии уже 30 лет. Здесь вы найдёте молитвослов, жития святых, Евангелие, проповеди и вдохновляющие цитаты. М…
👥 52 522 · +846/7д
@murom_33p
Открыточки 💖
Открыточки — канал с трогательными и весёлыми открытками на все случаи жизни. Здесь вы найдёте поздравления для родных, друзей и коллег: от православных праздников до ю…
👥 51 533 · +1 677/7д
@romagolovanov
ГОЛОВАНОВ
Консервативный журналист Роман Голованов: т/к «Спас» Все мои соцсети и помощь монастырю тут: https://taplink.cc/golovanov_roman
👥 48 234 · +900/7д
@lantratovaDOBRO
Яна Лантратова
Депутат Госдумы, председатель Комитета по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений. Здесь — о законах, помогающих людям, защите тра…
👥 45 850 · -3 621/7д
@mma_ufc__vk
UFC
Все о мире ММА и даже больше. UFC, MMA, БОКС, СПОРТ, Ислам Махачев, Хабиб Нурмагомедов, Конор Макгрегор. По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLBfFS6i0DXps5i9QYl…
👥 43 950 · +432/7д
Популярные посты канала «ОВЧА»
И хотя в книге такой сцены нет, фильм Тарковского "Солярис" потрясающий!
А сцена эта... она про всех нас, и может быть не только как творч…
👁 9 510 просмотров
Как только ты научишься обижаться, в эту же самую секунду, не в следующую, а в эту же самую секунду, ты тут же научишься обижать!
Замечате…
👁 9 161 просмотров
Сергей Львович Худиев задаёт очень неудобные, но правильные вопросы:
По лентам носят свежее высказывание А.Г.Дугина:
«Надо напрямую готови…
👁 8 930 просмотров
Почему ИИ пишет (рисует, снимает, музицирует) без души?
Потому что у ИИ нет души!
Душа в этой реальности не может существовать без тела и …
👁 8 804 просмотров
Варфоломей забылся в своем высокомерии
Пресс-бюро Службы внешней разведки Российской Федерации сообщает, что, по поступающей в СВР информац…
👁 8 745 просмотров
Этот вопрос принципиальный.
Каждый человек имеет безусловное право знать, с кем он общается: с другим человеком или машиной.
https://ria…
👁 8 694 просмотров
Замечательно написал отец Андрей Ткачев:
Во Христе нет ни одного греха и даже тени греха. Вместе с тем Он знает всё. Казалось бы, Ему проще…
👁 8 682 просмотров
Диана Панченко очень точно определяет:
В эпоху ИИ появится большое количество новых сект, религиозные суррогатов, харизматичных “учителей”.…
👁 8 663 просмотров
Доброе утро!
Святитель Иоанн Златоуст:
Итак, любить есть дело мужей, а уступать — дело жен. Поэтому, если каждый будет исполнять свой долг…
👁 8 638 просмотров
Что такое печаль мирская? Это печаль тех, кто целью жизни ставит только утехи мира сего, только свое благосостояние в этой земной жизни, кот…
👁 8 553 просмотров
Согласно церковным канонам православный священник не имеет права брать в руки оружие и применять его, даже для самообороны, так как пролитие…
👁 8 502 просмотров
Доброе утро!
Легендарная игрушка из нашего, да и наших родителей, и наших бабушек и дедушек, детства! Наша Неваляшка (ванька-встанька)!
Че…
👁 8 457 просмотров
Доброе утро!
Подписчики прислали 😊:
У знакомых соседка с удивлением спросила про старшего сына: "В кого он у вас такой верующий?..."
А ег…
👁 8 442 просмотров
У человека на свете две радости: одна — в молодости выйти из дома, другая — в старости вернуться домой
Михаил Пришвин
Спокойной ночи и Анг…
👁 8 440 просмотров
— Чем же все это окончится? — Будет апрель.
— Будет апрель, вы уверены? — Да, я уверен.
Я уже слышал, и слух этот мною проверен,
будто бы в …
👁 8 432 просмотров
Слева - святые Андрей Критский и Мария Египетская в молении образу Богоматери «Знамение». XVII в. Череповецкое музейное объединение.
Справ…
👁 8 431 просмотров
Праздник Лазаревой субботы – один из древнейших в годичном круге богослужения, установленный еще в IV веке.
Это единственный день в году, …
👁 8 397 просмотров
Продолжим тему, связанную с доспустимостью использования священником нелетального оружия.
Ситуация с дронами это современный вызов церковно…
👁 8 381 просмотров
Вчера в нашем храме святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО было совершено особое богослужение - главная служба пятой недел…
👁 8 372 просмотров
После богослужения
👁 8 365 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ОВЧА
Личный дневник священника: размышления о вере, православии и жизни. Протоиерей Александр Овчаренко делится духовными открытиями, библейскими прозрениями и повседневными наблюдениями. Для тех, кто ищет глубокие ответы и утешение в суете.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.