В наше тревожное время — делимся контактом психолога, которого знаем лично.
Мы редко кого-то рекомендуем. Но в этот раз — правда хотим.
Потому что видим, как многие сейчас живут: постоянный фон тревоги, напряжение в теле, ожидание плохих новостей. Вроде ничего не случилось — а внутри всё равно неспокойно. Спать нормально не получается, раздражение копится, сил нет. И кажется, что это теперь навсегда.
Если вы узнали себя хоть в одном из этих пунктов — читайте дальше.
Есть в Рязани психолог Валерия Можаева https://vk.ru/ler_memoriam
Она работает с тревогой, стрессами и страхами. Что важно: она не обещает чудес и не лечит через «просто поговорить».
Сначала она просто смотрит на вашу ситуацию. Без оценок, без диагнозов, без «соберись, тряпка». Объясняет, что с вами происходит. А потом — если вы захотите — помогает с этим разобраться.
Сейчас Валерия бесплатно проводит разборы. Это 20–30 минут по видеосвязи.
Вы рассказываете, что беспокоит, она задаёт вопросы и даёт понять, куда уходят силы и как вернуть себе спокойствие. Это не консультация и не продажа. Это возможность наконец понять, что с вами происходит.
Если вам это сейчас нужно — напишите ей в личные сообщения слово «РАЗБОР».
Записаться: https://vk.ru/ler_memoriam
Берегите себя. И помните: тревога — это не навсегда.
Реклама. Erid: 2VtzqvTkZNi