Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.

@pankreatitneprigovor 🏥 Медицина RU

Диетические рецепты, рецепты для стадии ремиссии [расширение диеты] и советы/вопросы каждый день. У нас "склад рецептов" для людей с ограничениями в питании - на выбор + рецепты для расширения диеты при стадии ремиссии.…

#диета стол 5 #панкреатит рецепты #лечебное питание #ремиссия панкреатита #диетические блюда

Открыть в MAX Вход / Регистрация

4.6K

Подписчиков

+360

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

+8.6%

% роста за 7 дней

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

📊 Вовлечённость (ER)

??%

Уровень: 🔥 Очень высокий

Точный ER и сравнение с категорией — войдите

🔓 Войти и смотреть

💰 Рекламный пост

100–600 ₽

ориентировочная стоимость за пост

Охват поста (~10–25%): 455–1.1K

CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽

Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →

🔍 Аналитика канала

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 5 070 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 6.1 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (750 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)

+41

Прирост в день

+1.2K

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+3.6K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

4.8K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 41 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-68692983097912
Username	@pankreatitneprigovor
Тематика	🏥 Медицина
Подписчиков	4 550
Прирост 7д	+360 (8.6%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	24.04.2026 12:38
Ссылка MAX	https://max.ru/pankreatitneprigovor

📄 О канале

О чем канал

Канал @pankreatitneprigovor посвящен диетическому питанию при панкреатите, в первую очередь — диете Стол №5. Здесь собраны рецепты, которые подходят для строгих ограничений в стадии обострения, а также идеи для расширения рациона в период ремиссии. Канал позиционируется как «склад рецептов», где каждый найдет вариант по своему состоянию.

Для кого полезен

Канал будет интересен людям с диагнозом «панкреатит», их родственникам, а также всем, кто придерживается лечебного питания Стол №5 по другим причинам (например, при холецистите или после операций). Особую ценность представляют рецепты для стадии ремиссии — они помогают разнообразить меню без вреда для здоровья.

Контент и стиль

Автор ежедневно публикует рецепты, советы и отвечает на вопросы подписчиков. Сообщество активно растет: за последние 30 дней прирост составил +1299 человек, а всего на канале уже более 4500 участников. Это говорит о востребованности темы и доверии аудитории. Контент подается в формате «вопрос-ответ» и пошаговых рецептов, что делает его понятным даже для новичков в диете.

🔗 Похожие каналы

Биохакеры Здоровье Биохакинг

116K подп.

ЗдравКонтроль

106.3K подп.

Будь Здоров💊 Домашний доктор

102.3K подп.

Микерина. Роды? Зови акушера!

79.6K подп.

Азиатское здоровье

63.2K подп.

Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно

61.4K подп.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 111 постов Свежий пост: 19 ч. назад ~1.07 постов/сут. (30 дн.)

24.04.2026 12:38

🎬 видео

Суфле из кабачка и фарша. Очень вкусно и легко в приготовлении. ⚠ - подойдёт для расширения диеты. ❗️- чеснок исключить или заменить на сухой чеснок. Болгарский перец - по переносимости. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием! ~~~ ~~~

24.04.2026 03:07

Влияние климатических условий на течение панкреатита: от жары до холода. Профилактика обострений панкреатита включает комплекс мероприятий, направленных на поддержание стабильного состояния организма. Своевременное прохождение диагностических обследований позволяет контролировать течение заболевания и предупреждать возможные осложнения. ~~~ ~~~

24.04.2026 01:28

🎬 видео

Т̲В̲О̲Р̲О̲Ж̲Н̲О̲-М̲О̲Р̲К̲О̲В̲Н̲А̲Я̲ З̲А̲П̲Е̲К̲А̲Н̲К̲А̲ ❗️- рецепт допустимый для расширения диеты, смотрите по личной переносимости Ингредиенты: - морковь 150 г - яйца 2 шт - йогурт натуральный 125 г - творог в пачке 180 г - подсластитель по вкусу (на видео сироп топинамбура 1 ст/л) - ванильный сахар по вкусу - мука овсяная 1 ст/л с хорошей горкой (на видео перемолотый геркулес) - мука кукурузная 1 ст/л с хорошей горкой (наш вариант - РИСОВАЯ) - сода пищевая 1/3 ч/л Приготовление: 1. Смешать морковь, яйца, йогурт, творог, подсластитель, ванильный сахар в блендере. 2. Добавить муку…

21.04.2026 15:46

Рыба "по-французски". ⚠ для стадии ремиссии ❗️- для тех, кто может позволить себе термически обработанные помидоры - см. прилож. файл. Готовьте с удовольствием! ~~~ ~~~

21.04.2026 13:37

Жирность рыбы - важный момент В рацион человека, страдающего панкреатитом необходимо включать рыбу, употреблять её стоит не менее двух раз в неделю. Однако при воспалении поджелудочной железы существуют врачебные рекомендации, касающиеся выбора и приготовления этого ценного продукта. 🐡 🐠 🐟 Виды рыбы 🐟 🐠 🐡 - по жирности Стоит учесть, что при панкреатите даже полезный жир, который содержит рыба, негативно влияет на клетки поджелудочной железы, создавая для них повышенную нагрузку. Причиной этого является тот факт, что для расщепления жира необходима липаза (фермент, синтезирующийся в поджелудоч…

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

26.03

27.03

28.03

29.03

01.04

04.04

05.04

06.04

08.04

09.04

13.04

14.04

16.04

17.04

19.04

20.04

21.04

24.04

Пиковое время
Пятница 01:00

Публикаций
32

Среднее/день
1.8

19.04

20.04

21.04

24.04

Пиковое время
Пятница 01:00

Публикаций
11

Среднее/день
2.8

12.10

13.10

16.10

20.10

21.10

22.10

23.10

28.10

04.11

10.12

18.12

20.12

21.12

28.12

06.01

11.01

14.01

15.01

16.01

18.01

20.01

22.01

23.01

27.01

08.02

10.02

13.02

16.02

23.02

24.02

25.02

26.02

02.03

04.03

05.03

06.03

12.03

15.03

16.03

17.03

18.03

19.03

20.03

22.03

23.03

24.03

26.03

27.03

28.03

29.03

01.04

04.04

05.04

06.04

08.04

09.04

13.04

14.04

16.04

17.04

19.04

20.04

21.04

24.04

Пиковое время
Пятница 01:00

Публикаций
111

Среднее/день
1.7

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

З̲а̲п̲е̲к̲а̲н̲к̲а̲ и̲з̲ к̲у̲р̲и̲ц̲ы̲ и̲ т̲ы̲к̲в̲ы…

♥ — · 5 807 просм.→

Вафли с курицей и творогом Очень вкусные! ⚠подойд…

♥ — · 5 033 просм.→

Заливной пирог с куриным мясом. Простой заливной …

♥ — · 5 024 просм.→

Диета при панкреатите. ..........................…

♥ — · 3 705 просм.→

Творог при панкреатите. ~~~ ~~~

♥ — · 3 377 просм.→

Кармашки из фарша. ⚠для стадии ремиссии⚠ Фарш раз…

♥ — · 15 988 просм.→

Сохраняем самый подробный список витаминов, котор…

♥ — · 15 859 просм.→

Лодочки из кабачков с творогом и сыром. Творог бр…

♥ — · 15 830 просм.→

Диета при желчнокаменной болезни (ЖКБ) Вариант ме…

♥ — · 15 449 просм.→

✨ Котлеты Белип ✨ Бюджетное ЗОЖ-блюдо из рациона …

♥ — · 15 208 просм.→

Стол номер 5а Диета 5а является переходным момент…

♥ — · 26 686 просм.→

Недельное меню диеты стол №5 для вхождения в стад…

♥ — · 26 212 просм.→

Важный момент: процесс пережёвывания пищи. ~~~ ~~~

♥ — · 26 073 просм.→

Про соевый соус при панкреатите. ⚠для стадии реми…

♥ — · 25 913 просм.→

Диета при панкреатите. Принципы питания, меню. #д…

♥ — · 25 864 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 11 092 просм./пост.

19 562

20.03

18 363

22.03

18 477

22.03

18 609

23.03

18 395

23.03

17 609

24.03

17 676

24.03

17 641

24.03

15 859

26.03

15 988

27.03

15 830

28.03

14 904

29.03

15 006

29.03

15 208

29.03

15 449

29.03

13 987

01.04

13 627

01.04

12 887

04.04

11 897

04.04

10 740

05.04

10 541

05.04

11 164

06.04

10 559

08.04

12 117

08.04

12 101

09.04

8 915

13.04

9 208

14.04

7 487

16.04

7 496

17.04

5 807

19.04

5 033

19.04

5 024

19.04

3 705

20.04

3 488

20.04

3 377

20.04

3 204

21.04

3 222

21.04

1 642

24.04

1 391

24.04

495

24.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

72 из 100

Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров…

Вариация просмотров

0.27

✅

Охват от аудитории

15%

✅

Скачки подписчиков

2.1×

✅

🔍

Детектор накрутки

Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

🏷 Темы канала

#диета стол 5 #панкреатит рецепты #лечебное питание #ремиссия панкреатита #диетические блюда

📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина

🏆 Топ-100 Все каналы

Биохакеры Здоровье Биохакинг

Будь Здоров💊 Домашний доктор

@VCqzTTSV4MUwMzBi

102.3K

Микерина. Роды? Зови акушера!

Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно

@volgograd_life_media

61.4K