Д
@pankreatitneprigovor

Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.

@pankreatitneprigovor 🏥 Медицина RU в каталоге 144 дн.

Канал «Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.» (@pankreatitneprigovor) — это склад проверенных рецептов для людей с ограничениями в питании. Здесь вы найдете блюда для стадии ремиссии, советы по расш…

6.8K
Подписчиков
+149
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +25
+548
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +111
+2.3%
% роста за 7 дней
В категории: +7.54%
29.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#183
место в категории
7.7K каналов
×6.5
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+548
прирост за 30 дней
в категории: +111
144
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 727 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.5 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 548 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 29 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 18 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68692983097912
Username@pankreatitneprigovor
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков6 755
Прирост 7д+149 (2.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.07.2026 07:10
Ссылка MAXhttps://max.ru/pankreatitneprigovor
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.» посвящен практическим аспектам диетического питания при панкреатите. Основной фокус — рецепты, соответствующие столу №5, с акцентом на стадию ремиссии. В отличие от многих ресурсов, здесь не просто перечисляют запрещенные продукты, а предлагают готовые решения: от простых блюд до десертов, таких как печенье «Вечернее» или шоколадный пирог с творогом.Канал позиционируется как «склад рецептов», что отражает его структуру: каждый пост содержит подробный список ингредиентов и пошаговое описание. При этом авторы четко маркируют, какие блюда подходят для расширения диеты, а какие — для строгого периода. Это помогает подписчикам избежать ошибок и сделать питание разнообразнее без риска для здоровья.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от кулинарных рецептов до образовательных материалов. Например, недавно вышли посты о кэробе как альтернативе какао — с объяснением, почему этот продукт предпочтительнее при панкреатите. Такие публикации помогают разобраться в нюансах диеты и расширить рацион безопасными способами.Кроме рецептов, канал затрагивает психологические аспекты жизни с диагнозом: пост «Жизнь после диагноза: как адаптироваться» показывает, что авторы понимают не только физические, но и эмоциональные трудности. Также публикуются разборы мифов о панкреатите, что помогает подписчикам отличать научные факты от заблуждений. При этом частота постов невысока — около 0 в неделю, что говорит о тщательном отборе материалов.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 6 606 человек, и это активное сообщество: за последние 7 дней прирост составил +132, а за месяц — +510. Такая динамика указывает на растущий интерес к теме диетического питания при панкреатите. Канал занимает #185 место из 7709 в категории «Медицина», что выше среднего (1 013), подтверждая его авторитетность.Аудитория — это преимущественно люди с диагнозом «панкреатит» или их близкие, которые ищут практические рекомендации. Они ценят не только рецепты, но и поддержку: в описании канала указано, что здесь ежедневно публикуются советы и ответы на вопросы. Взаимодействие с подписчиками видно по реакции на посты — например, просьбы поставить 🔥 под постом о кэробе показывают, что авторы учитывают мнение аудитории.Почему стоит подписатьсяКанал «Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.» — это не просто сборник рецептов, а полноценный путеводитель по питанию при панкреатите. Подписчики получают проверенные рецепты, которые можно готовить без страха обострения, а также советы по расширению диеты в стадии ремиссии. Например, рецепт печенья «Вечернее» с пометкой ⚠️ для ремиссии позволяет разнообразить меню, не нарушая рекомендации врача.Кроме того, канал помогает развеять мифы и адаптироваться к новому образу жизни. Если вы или ваши близкие столкнулись с панкреатитом, этот ресурс станет надежной опорой. Присоединяйтесь к @pankreatitneprigovor, чтобы питаться вкусно, безопасно и с удовольствием.
Постов показано: 5 В архиве: 314 постов Свежий пост: 7 дн. назад ~1.77 постов/сут. (30 дн.)
⚙️ 📍 ⚙️ 📍 ⚙️ 📍 ❗️ С переходом панкреатита в стадию устойчивой ремиссии многие продукты переходят в список разрешённых. НО: с важным уточнением! Переход в ремиссию не означает автоматического разрешения всех продуктов. Скорее список расширяется постепенно и индивидуально. Вот как это работает: • Строгая диета в острую фазу нужна для максимального покоя поджелудочной железы. Когда воспаление стихает, боль уходит, а анализы (амилаза, липаза) приходят в норму, необходимость в жёстких ограничениях отпадает. • В ремиссию цель меняется: не допустить нового обострения и обеспечить организм питательны…
Дᥙᥱᴛᥲ ᥰρᥙ хρ᧐нᥙчᥱᥴκ᧐ʍ ᥰᥲнκρᥱᥲᴛᥙᴛᥱ. Общиᴇ ᴩᴇᴋᴏʍᴇндᴀции ᴨᴏ ᴨиᴛᴀнию и ᴏбᴩᴀɜу жиɜни ᴨᴩи хᴩᴏничᴇᴄᴋᴏʍ ᴨᴀнᴋᴩᴇᴀᴛиᴛᴇ - для вхождения в стадию ремиссии. ~~~ ~~~ ⚠️ - следует помнить о лИчной переносимости, при необходимости заменяйте на допустимые Вам ингредиенты. 🔺🔻🔺🔻🔺🔻 📌 С переходом панкреатита в стадию устойчивой ремиссии многие продукты переходят в список разрешённых. НО: с важным уточнением! Переход в ремиссию не означает автоматического разрешения всех продуктов. Скорее список расширяется постепенно и индивидуально. . . . . . . . . . . . . . .
Салат из свёклы с морковью, яблоком и черносливом. ⚠️- для расширения диеты, см. по переносимости. Салат со свеклой – яркая и вкусная «витаминная бомба», в которой так нуждается наш организм. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой, поэтому такой салат получается сочным, аппетитным и оригинальным. А если при подаче выложить его слоями, то даже такое простое блюдо станет очень нарядным. Ингредиенты (на 2 порции) Свёкла - 150-200 г (1 шт.) Морковь - 100 г (1 шт.) Яблоко (кислых сортов) - 200 г (1 шт.) Чернослив (без косточки) - 100 г Йогурт натуральный - 2 ст. ложки Соль - по вкусу Зелен…
Кэроб действительно может стать удачной альтернативой какао в рационе человека с панкреатитом но с оговорками. Почему кэроб предпочтительнее какао: При панкреатите поджелудочную железу раздражают два компонента классического шоколада и какао -- кофеин и щавелевая кислота. Кэроб лишён и того, и другого. Он не возбуждает секрецию, не стимулирует нервную систему и при этом обладает естественная сладостью, что позволяет не добавлять сахар в напиток или выпечку. Кроме того, в нём есть пищевые волокна и дубильные вещества, которые могут мягко помогать при склонности к диарее, нередко сопровождающей…
Печенье "Вечернее" ⚠️ - рецепт для расширения диеты и стадии ремиссии Ингредиенты: Мука ~ 300 гр. + 18 г. разрыхлитель – 2 ч.л. сахар-песок – 80 г. ванильный сахар – 1,5 ч.л. [по возможности] соль - щепотка яйца – 2 шт. растительное масло (без запаха) ~ 40-50 мл. КЭРОБ* – 18 г. ❗️- В ингредиентах для оформления печенья (на фото) использовался шоколад – около 30 г. В нашем варианте - надо придумать украшение самим.. Приготовление: 1. Поместите в миску яйца. Добавьте сахар-песок, ванильный сахар, щепотку соли и растительное масло. Перемешивайте около двух минут, чтобы сахар весь растворился. Ин…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
53
Активных дней
17 из 30
Среднее в активный день
3.1
Лучшее время
Воскресенье 01:00
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Воскресенье 01:00
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
189
Активных дней
63 из 90
Среднее в активный день
3
Лучшее время
Воскресенье 01:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

♥ — · 54 159 просм.
♥ — · 26 385 просм.
Куриная запеканка с кабачком. ~~~ ~~~
♥ — · 3 802 просм.
Кабачковые лодочки с овощами. ~~~ ~~~
♥ — · 3 498 просм.
О ЧЁМ МОЛЧИТ ВАША МОЧА Звучит несерьёзно, а на де…
♥ — · 3 486 просм.
7 способов пить больше воды каждый день Вода сост…
♥ — · 3 478 просм.
Суфле из курицы в духовке. ~~~ ~~~
♥ — · 3 382 просм.
Рулет из кабачков и куриной грудки. ~~~ ~~~
♥ — · 3 372 просм.
Рыбный суп из минтая. ~~~ ~~~
♥ — · 3 358 просм.
Гратен с курицей и сыром ⚠️- для стадии ремиссии …
♥ — · 3 352 просм.
Заливной пирог с курицей. ~~~ ~~~
♥ — · 3 342 просм.
Суп-пюре из цветной капусты. ~~~ ~~~
♥ — · 3 315 просм.
Рыбные паровые котлеты. ~~~ ~~~
♥ — · 3 307 просм.
Запеканка творожная с яблоком/грушей. ~~~ ~~~
♥ — · 3 303 просм.
` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ Кускус с овощами в мульти…
♥ — · 3 289 просм.
Тефтели с подливой. ⚠️ - ингредиенты по переносим…
♥ — · 3 231 просм.
` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` Быстрое итальянское печ…
♥ — · 3 224 просм.
Рыбный суп с "паутинкой". ~~~ ~~~
♥ — · 3 220 просм.
7 продуктов для поджелудочной: что добавить диабе…
♥ — · 3 211 просм.
Гречневая каша "размазня". ~~~ ~~~
♥ — · 3 209 просм.
♥ — · 54 159 просм.
♥ — · 33 158 просм.
Путь к здоровью: от теории к практике. ~~~ ~~~
♥ — · 29 967 просм.
#диета #панкреатит #этоНадоЗнать #информация #пол…
♥ — · 29 943 просм.
Недельное меню на каждый день при панкреатите. ❗-…
♥ — · 29 548 просм.
Почему стоит включить в рацион мясо кролика. Мясо…
♥ — · 29 467 просм.
Про соевый соус при панкреатите. ⚠для стадии реми…
♥ — · 29 097 просм.
Полезные продукты для поджелудочной железы. ~~~ ~…
♥ — · 29 084 просм.
Рекомендации по питанию и образу жизни при панкре…
♥ — · 29 081 просм.
♥ — · 28 980 просм.
Можно ли макароны при панкреатите. #расширениеДие…
♥ — · 28 905 просм.
Стол номер 5а Диета 5а является переходным момент…
♥ — · 28 858 просм.
Про помидоры при панкреатите. ~~~ ~~~
♥ — · 28 772 просм.
Гдᴇ нᴀчинᴀᴇᴛᴄя ᴨᴩᴏцᴇᴄᴄ ᴨищᴇʙᴀᴩᴇния? . Путешествие…
♥ — · 28 605 просм.
Важный момент: процесс пережёвывания пищи. ~~~ ~~~
♥ — · 28 534 просм.
Формы ремиссии. #ремиссия #диета #панкреатит #дие…
♥ — · 28 451 просм.
Кабачковый хлеб Оригинальный, красивый - идеально…
♥ — · 28 386 просм.
Правила приготовления мясных блюд при воспалитель…
♥ — · 28 370 просм.
Коротко о главном про поджелудочную железу. ~~~ ~…
♥ — · 28 259 просм.
Дᥙᥱᴛᥲ ᥰρᥙ ᥴᴛᥙхᥲнᥙᥙ ᧐δ᧐ᥴᴛρᥱнᥙя хρ᧐нᥙчᥱᥴκ᧐ᴦ᧐ ᥰᥲнκρᥱ…
♥ — · 28 181 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 938 просм./пост.
Пост 1 · 21.07 20:23
⚙️ 📍 ⚙️ 📍 ⚙️ 📍 ❗️ С переходом панкреатита в стадию устойчивой ремиссии многие продукты переходят
2 028
Пост 2 · 21.07 15:18
Дᥙᥱᴛᥲ ᥰρᥙ хρ᧐нᥙчᥱᥴκ᧐ʍ ᥰᥲнκρᥱᥲᴛᥙᴛᥱ. Общиᴇ ᴩᴇᴋᴏʍᴇндᴀции ᴨᴏ ᴨиᴛᴀнию и ᴏбᴩᴀɜу жиɜни ᴨᴩи хᴩᴏничᴇᴄᴋᴏʍ ᴨᴀн
1 767
Пост 3 · 21.07 10:13
Салат из свёклы с морковью, яблоком и черносливом. ⚠️- для расширения диеты, см. по переносимости.
2 063
Пост 4 · 21.07 05:08
Кэроб действительно может стать удачной альтернативой какао в рационе человека с панкреатитом но с
1 991
Пост 5 · 21.07 00:03
Печенье "Вечернее" ⚠️ - рецепт для расширения диеты и стадии ремиссии Ингредиенты: Мука ~ 300 гр.
2 021
Пост 6 · 20.07 17:20
Пирог с творогом "шоколадный" ⚠️ - для стадии ремиссии Готовим с удовольствием! ~~~ ~~~ p.s.:
2 262
Пост 7 · 20.07 13:16
Жизнь после диагноза: как адаптироваться. ~~~ ~~~
2 528
Пост 8 · 20.07 10:53
Мифы и заблуждения о панкреатите. ~~~ ~~~
2 488
Пост 9 · 17.07 04:39
О ЧЁМ МОЛЧИТ ВАША МОЧА Звучит несерьёзно, а на деле моча — одна из самых честных подсказок организм
3 486
Пост 10 · 14.07 15:18
Рыбные биточки с овощами Ингредиенты: • филе рыбное – 200 г. • морковь – 40 г. • цветная капуста –
3 124
Пост 11 · 14.07 09:12
Рᥱκ᧐ʍᥱндᥲцᥙᥙ ᥰ᧐ ᥰᥙᴛᥲнᥙю ᥙ ᧐δρᥲɜу жᥙɜнᥙ ᥰρᥙ хρ᧐нᥙчᥱᥴκ᧐ʍ ᥰᥲнκρᥱᥲᴛᥙᴛᥱ. ~~~ ~~~
2 884
Пост 12 · 14.07 03:06
Рыбный суп с "паутинкой". ~~~ ~~~
3 220
Пост 13 · 13.07 15:18
Суп-пюре из цветной капусты. ~~~ ~~~
3 315
Пост 14 · 13.07 09:12
Рыбный суп из минтая. ~~~ ~~~
3 358
Пост 15 · 13.07 03:06
Суфле из курицы в духовке. ~~~ ~~~
3 382
Пост 16 · 12.07 15:18
Рыбные паровые котлеты. ~~~ ~~~
3 307
Пост 17 · 12.07 09:12
Рулет из кабачков и куриной грудки. ~~~ ~~~
3 372
Пост 18 · 12.07 05:08
Питание при панкреатите - это искусство равновесия❗️ 🤗 Важно понимать.. ~~~ ~~~
3 088
Пост 19 · 12.07 04:06
Варенье из лука при панкреатите. ~~~ ~~~
2 936
Пост 20 · 12.07 03:06
Варенье из лука. ~~~ ~~~
2 951
Пост 21 · 11.07 15:30
Овсяно-творожное печенье. ~~~ ~~~
3 119
Пост 22 · 10.07 17:20
Куриная запеканка с кабачком. ~~~ ~~~
3 802
Пост 23 · 10.07 13:16
Кабачковые лодочки с овощами. ~~~ ~~~
3 498
Пост 24 · 10.07 08:11
Запеканка творожная с яблоком/грушей. ~~~ ~~~
3 303
Пост 25 · 10.07 03:06
Творожная запеканка с вишней. ~~~ ~~~
3 126
Пост 26 · 09.07 17:20
Заливной пирог с курицей. ~~~ ~~~
3 342
Пост 27 · 09.07 13:16
Гречневая каша "размазня". ~~~ ~~~
3 209
Пост 28 · 09.07 09:12
Лук при панкреатите. ~~~ ~~~
3 205
Пост 29 · 09.07 03:06
` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` Быстрое итальянское печенье из яблок Печенье получается очень вкусное,
3 224
Пост 30 · 08.07 09:12
` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` Постный СУП с овсяными ХЛОПЬЯМИ Очень простой, лёгкий, но тем не мене
3 101
Пост 31 · 08.07 03:33
Дᴏᴨᴏᴧниᴛᴇᴧьныᴇ ᴀᴄᴨᴇᴋᴛы уᴨᴩᴀʙᴧᴇния ᴨᴀнᴋᴩᴇᴀᴛиᴛᴏʍ. ~~~ ~~~
2 763
Пост 32 · 07.07 19:40
Панкреатит - достаточно серьезное заболевание, которое поражает поджелудочную железу. При данной бол
3 181
Пост 33 · 07.07 08:47
Без текста
1 268
Пост 34 · 07.07 03:33
Лодочки из кабачков с курицей и овощами. ⚠️ - для начальных стадий ремиссии, при условии переносимо
3 056
Пост 35 · 06.07 09:51
⚠️ ❗️ ⚠️ Д᧘я ʙᥴᥱх, чᴛ᧐ ᥴᴛᥲʙᥙᴛ -- "🤔" . . . . . . 👇 👆 👇 👆 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Пᴀнᴋᴩᴇᴀᴛиᴛ -- ϶ᴛᴏ яᴩᴋ
3 130
Пост 36 · 06.07 03:06
Котлеты из брокколи ♨️ - в мультиварке Этот простой рецепт, обязательно, понравится всем любителям
3 147
Пост 37 · 05.07 13:34
Рецепты блюд по диете Стол №5. ❗️- учитывайте личную переносимость. ~~~ ~~~
3 012
Пост 38 · 05.07 10:16
Расширение диеты. Основные Правила. ~~~ ~~~
3 075
Пост 39 · 03.07 17:20
Гратен с курицей и сыром ⚠️- для стадии ремиссии Отличное блюдо на ужин или праздничный стол. Ин
3 352
Пост 40 · 03.07 14:17
Можно ли есть лук при панкреатите? Этот простой овощ обладает разнообразным спектром полезностей.
3 021
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.2
✅ стабильно
Охват от аудитории
41.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @pankreatitneprigovor
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1K
Аудитория 6.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.»
Какие рецепты подходят для строгой диеты Стол №5 при обострении панкреатита?
На канале публикуются рецепты без масла и жарки, например, «Хрустящие кабачковые палочки» в духовке. Все блюда имеют пометку о стадии заболевания, чтобы вы могли выбрать безопасный вариант.
Можно ли расширять диету при ремиссии панкреатита?
Да, для стадии ремиссии в канале есть специальные рецепты с расширенным списком ингредиентов, например, с добавлением твёрдого сыра или панировочных сухарей. Важно смотреть по переносимости.
Какие продукты полезны для поджелудочной после 60 лет?
В одном из постов канала перечислены 7 продуктов, рекомендованных для поджелудочной в пожилом возрасте. Среди них — кабачки, нежирное мясо, крупы. Подробности можно найти в ленте.
Как часто обновляется контент на канале?
Посты выходят ежедневно, но бывают перерывы. Например, в июле 2026 года публикации шли каждый день, включая рецепты и информационные материалы.
Есть ли примерное меню на день при диете Стол №5?
Да, канал регулярно публикует примерные рационы на день, например, пост от 3 июля 2026 года. В нём указаны блюда с пометкой о необходимости корректировки под индивидуальную переносимость.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.