Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
Читать далее →
🌿Крапива — природный источник микроэлементов
✅Почему полезна:
Содержит железо, кальций и витамин K.
Поддерживает кроветворение.
Помогает при сезонной усталости.
🍵 Совет:
настои ил…
Читать далее →
🚨 Что взять с собой при ракетной опасности?
🚨 Что взять с собой при ракетной опасности?
Если объявлена ракетная опасность и необходимо срочно пройти в укрытие, возьмите с собой:
📱Заряженный телефон и пауэрбанк;
🪪 Паспорт и важные документы;
💊 Необходимые лекарства;
💧 Питьевую воду;
🍫 Небольшой запас еды;
🔦 Фонарик;
🔑 Ключи;
💵 Наличные деньги;
👶 Для детей — питание, воду, необходимые вещи и любимую игрушку для снижения стресса.
❗ Подготовьте тревожную сумку заранее и держите её в доступном месте. В экстренной ситуации это поможет сэкономить драгоценное время.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
Читать далее →
Вопрос от подписчика:
По выходу на пенсию был холост, будучи на пенсии женился, имеет ли супруга обращаться в ведомственную поликлинику как член семьи?
Читать далее →