Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
Читать далее →
Алеан Селект Агой — ваша надежная инвестиция
Станьте владельцем номера в пятизвездочном отеле на первой береговой линии Чёрного моря.
Алеан Селект Агой - это:
- 1610 просторных н…
Читать далее →
⚡️Неожиданное заявление врача: сало оказалось не таким вредным, как многие думали❗️
➡️Долгое время считалось, что сало —
⚡️Неожиданное заявление врача: сало оказалось не таким вредным, как многие думали❗️
➡️Долгое время считалось, что сало — главный враг сердца и сосудов. Но если есть его в меру, этот продукт может быть частью здорового рациона.
🥓 В сале содержатся витамины A, D и E, а также полезные жирные кислоты. Небольшой кусочек с чёрным хлебом и овощами хорошо насыщает и помогает дольше не испытывать чувство голода.
❗️По словам врачей, здоровому человеку достаточно около 30 граммов сала в день — это примерно два тонких ломтика. Главное — соблюдать меру и не сочетать его с чрезмерно жирной и калорийной пищей.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Родители 1–8 классов, обратите внимание.
С 1 Июля открыт набор на бесплатную 2-месячную программу укрепления школьной базы для учеников 1–8 классов
Что вас ждёт:
• Вернем интерес…
Читать далее →
⚡️Звонки от "руководителей" и мошенников стали неотличимы⚡️
➡️Мы наблюдаем не новую угрозу, а усиление старой. Сами сценарии остаются прежними: звонки от "банка", сообщения от "род…
Читать далее →