П
@pensiyavk

Пенсионеры МАКС

@pensiyavk 🧶 Рукоделие RU в каталоге 103 дн.

Канал @pensiyavk «Пенсионеры МАКС» — уютное сообщество для тех, кто родился в СССР и любит свой возраст. Здесь вы найдёте полезные советы по даче, рецепты, лайфхаки для здоровья и душевное общение. П…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
6.2K
Подписчиков
+60
Прирост за 7 дней
В категории «Рукоделие:» в среднем +144
+72
Прирост за 30 дней
В категории «Рукоделие:» в среднем +242
+1%
% роста за 7 дней
В категории: +148.56%
12.7%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
12.7%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 618–1.5K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#129
место в категории
1.2K каналов
×2.1
к среднему по категории
среднее: 2.9K подп.
+72
прирост за 30 дней
в категории: +242
103
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Рукоделие», которая объединяет 1 164 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Рукоделие» (2.9K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 72 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 18 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.58)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+8
Прирост в день
6.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 16 точек. Аудитория растёт на 8 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69677095572934
Username@pensiyavk
Тематика🧶 Рукоделие
Подписчиков6 180
Прирост 7д+60 (1%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост17.06.2026 18:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/pensiyavk
📄 О канале
Канал «Пенсионеры МАКС» — это тёплое и активное сообщество для тех, кто ценит свой возраст и хочет жить интересно. Мы публикуем контент ежедневно: практичные советы для дачи и огорода, рецепты простых и вкусных блюд, рекомендации по укреплению здоровья, идеи для рукоделия (вязание, вышивка, поделки) и ностальгические заметки о жизни в СССР. Формат — короткие посты, фото и видео мастер-классы. Канал идеально подходит пенсионерам, которые любят общение, хотят быть в курсе лайфхаков и не боятся осваивать новое. Здесь вы найдёте поддержку, вдохновение и единомышленников. Присоединяйтесь к 6000+ подписчикам — станьте частью дружной семьи!
🔗 Похожие каналы
Венера Осепчук/Рецепты/Дача
Венера Осепчук/Рецепты/Дача
@venera_oss
100.6K подп.
ди ай вай | рукоделие
ди ай вай | рукоделие
@diaivay
86.3K подп.
На все руки • Лайфхаки • Идеи • Советы • Рукоделие • Творчество • Подарки • Рецепты •
На все руки • Лайфхаки • Идеи • Советы • Рукоделие • Творчество • Подарки • Рецепты •
@navseruki
79.9K подп.
Ручки Вяжут • Вязание
Ручки Вяжут • Вязание
@hand_knit
79.3K подп.
Шить просто!
Шить просто!
@wit_prosto
79K подп.
Вяжем Шапки Варежки Носки • Вязание
Вяжем Шапки Варежки Носки • Вязание
@vjazhem_noski
75.7K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 420 постов Свежий пост: 13 ч. назад ~4.8 постов/сут. (30 дн.)
17.06.2026 18:00
Почему после 30 спина начинает болеть чаще Не потому что «возраст». А потому что мы перестаём двигаться разнообразно. Человек создан ходить, приседать, наклоняться, висеть. Вместо этого мы 8 часов сидим в одной позе, потом едим сидя, едем сидя, отдыхаем лёжа с телефоном. Мышцы застывают в одном положении, теряют эластичность. Решение не в волшебной таблетке, а в трёх коротких перерывах в течение дня: встать, потянуться вверх, наклониться, повернуться. Даже 30 секунд уже помогают! 🩷 Подписывайтесь 👇 👉Пенсионеры МАХ👈
— 670
Читать полностью → MAX
17.06.2026 16:17
Канал для здоровья в домашних условиях Хорошее самочувствие начинается с внимания к себе и регулярной заботы о здоровье... Подписаться #реклама 16+ mx-t.su О рекламодателе
— 703
Читать полностью → MAX
17.06.2026 15:00
15 РУБЛЕЙ и сорняки «сгорят» до самого корня, а грядки останутся чистыми до августа! 🌿🔥 Есть один состав , который работает как лазер: выжигает сорняки вместе с корневой системой, но безвреден для почвы Рецепт на 5 литров воды: - 1 стакан...читать далее
— 860
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
138
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
4.8
Лучшее время
Среда 19:00
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
31
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
5.2
Лучшее время
Среда 19:00
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
420
Активных дней
84 из 90
Среднее в активный день
5
Лучшее время
Среда 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 3 724 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 3 226 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 2 938 просм.→
🌿 Продукты — естественные защитники от паразитов …
♥ — · 2 733 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 2 426 просм.→
Девочки, 40+ — это даже не «новые 25», это «25, н…
♥ — · 2 304 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 2 011 просм.→
Смузи для лимфодренажа: сельдерей, яблоко, петруш…
♥ — · 1 824 просм.→
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Викто…
♥ — · 1 677 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 1 578 просм.→
Почему нужно стирать постельное белье раз в недел…
♥ — · 1 511 просм.→
Такая вкуснятина на кефире готовится БЕЗ МУКИ и б…
♥ — · 1 153 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 910 просм.→
15 РУБЛЕЙ и сорняки «сгорят» до самого корня, а г…
♥ — · 860 просм.→
Канал для здоровья в домашних условиях Хорошее са…
♥ — · 703 просм.→
Почему после 30 спина начинает болеть чаще Не пот…
♥ — · 670 просм.→
🥣 Какие каши полезны для печени? Разбираемся Пече…
♥ — · 11 358 просм.→
🥬 Квашеная капуста — естественный пробиотик Почем…
♥ — · 11 084 просм.→
Атопический дерматит Лечим или калечим? Кожа - эт…
♥ — · 11 012 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 10 928 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 10 764 просм.→
Твоё тело говорит – вот что это значит! 🩷 Подписы…
♥ — · 10 596 просм.→
Бeзyмно вкyсный завтpак из лаваша за 10 минyт Кот…
♥ — · 10 536 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 10 511 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 10 455 просм.→
🤒 Чем полоскать горло — выберите свой вариант Сох…
♥ — · 10 290 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 10 209 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 9 917 просм.→
ДЕТОКС И СВЕЖЕСТЬ Пришло время мягко и с заботой …
♥ — · 9 876 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 9 453 просм.→
Упражнения для глаз если долго сидите за компьюте…
♥ — · 9 443 просм.→
🌡️ Ты точно понимаешь, когда температура становит…
♥ — · 9 076 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 9 023 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 8 569 просм.→
Дыхание радости Техника: 3 коротких вдоха носом +…
♥ — · 8 559 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 8 088 просм.→
Доброй ночи! 😴
♥ — · 24 740 просм.→
Доброй ночи! 🌙
♥ — · 24 632 просм.→
—
♥ — · 24 631 просм.→
—
♥ — · 24 558 просм.→
🐟 Удивительная скумбрия — просто тает на языке! Е…
♥ — · 24 398 просм.→
Незаменимые мази, которые стоит держать в домашне…
♥ — · 24 379 просм.→
—
♥ — · 24 341 просм.→
👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 24 252 просм.→
Вкусняшки для вас ❤️ 👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 24 091 просм.→
Эти пирожки без возни исчезают быстрее, чем готов…
♥ — · 24 057 просм.→
Считать не нужно!🥰 👉Пенсионеры МАХ👈
♥ — · 23 922 просм.→
Творожные баурсаки просто тают 🍩 Ингредиенты: Тво…
♥ — · 23 857 просм.→
Болгарские овощные и фруктовые консервы и соки!
♥ — · 23 852 просм.→
😅😅😅
♥ — · 23 786 просм.→
Очень эффективная микстура из яиц... от КАШЛЯ. Яи…
♥ — · 23 773 просм.→
—
♥ — · 23 696 просм.→
—
♥ — · 23 456 просм.→
—
♥ — · 23 426 просм.→
Развеиваем мифы о сале!🧐
♥ — · 23 343 просм.→
Бесподобный супчик с галушками на сметане. Навари…
♥ — · 23 327 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 390 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 18:00
Почему после 30 спина начинает болеть чаще Не потому что «возраст». А потому что мы перестаём двига
670
Пост 2 · 17.06 16:17
Канал для здоровья в домашних условиях Хорошее самочувствие начинается с внимания к себе и регулярн
703
Пост 3 · 17.06 16:00
🧦 Красим трубы быстро 👉Пенсионеры МАХ👈
782
Пост 4 · 17.06 15:00
15 РУБЛЕЙ и сорняки «сгорят» до самого корня, а грядки останутся чистыми до августа! 🌿🔥 Есть один
860
Пост 5 · 17.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
910
Пост 6 · 17.06 11:00
МУЗЫКАЛЬНАЯ СТРАНИЧКА 💥 В 2019 году в городе Верона прошёл концерт замечательного итальянского арти
978
Пост 7 · 17.06 08:00
Творожный омлет 📌Ингредиенты 4 яйца 130 гр творог 60 гр сливки Укроп Специи по вкусу 👉Пенсионеры
1 028
Пост 8 · 17.06 07:00
Такая вкуснятина на кефире готовится БЕЗ МУКИ и без заморочек. Я сама не верила, что получится насто
1 153
Пост 9 · 16.06 18:00
Почему нужно стирать постельное белье раз в неделю📌 🩷 Подписывайтесь 👇 👉Пенсионеры МАХ👈
1 511
Пост 10 · 16.06 16:00
Как удалить загрязнения с белой подошвы 👉Пенсионеры МАХ👈
1 583
Пост 11 · 16.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
1 578
Пост 12 · 16.06 08:00
Запеченные крылышки 👍 Ингредиенты: - Куриные крылышки - 1 кг - Соль, паприка - Соевый соус - 100 м
1 816
Пост 13 · 15.06 18:24
Смузи для лимфодренажа: сельдерей, яблоко, петрушка. • 2 стебля свежего сельдерея • 1 зелёное яблок
1 824
Пост 14 · 15.06 16:00
🥜 Ореховое печенье для всей семьи 👉Пенсионеры МАХ👈
1 918
Пост 15 · 15.06 15:00
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Виктория Карелина приглашает вас в свой авторский MAX ка
1 677
Пост 16 · 15.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
2 011
Пост 17 · 15.06 08:00
🧀 Фаршированные гнёзда под сыром 📝 Ингредиенты: -Макаронные изделия - по количеству порций -Фарш г
2 110
Пост 18 · 15.06 07:00
Ремонт - это тяжело и дорого. Но это не так. Мы нашли канал "Простой дизайн", в котором вы найдёте
1 599
Пост 19 · 14.06 18:00
Девочки, 40+ — это даже не «новые 25», это «25, но с опытом, ипотекой и мудростью не реагировать на
2 304
Пост 20 · 14.06 16:00
🤩 Отличная идея для подарка близким 👉Пенсионеры МАХ👈
2 348
Пост 21 · 14.06 15:00
🥰Наконец-то!!! Самый знаменитый повар в России теперь в МАХ!! - Друзья, приглашаю вас в свой Макс
1 624
Пост 22 · 14.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
2 426
Пост 23 · 14.06 08:00
🫓 Ленивые хычины для быстрого и сытного перекуса 📝 Ингредиенты: -Картофель - 750 гр -Сыр 130 гр -Я
2 716
Пост 24 · 13.06 18:00
🌿 Продукты — естественные защитники от паразитов 🪱 Включите в своё меню эти мощные природные антип
2 733
Пост 25 · 13.06 16:00
🐈 Классный дом для кота своими руками 👉Пенсионеры МАХ👈
2 817
Пост 26 · 13.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
2 938
Пост 27 · 13.06 08:00
🥔 Драники 🗒 Ингредиенты: -картофель – 12 шт -лук – 1 шт -крахмал – 4 ст.л -масло растительное – для
3 110
Пост 28 · 12.06 18:00
Упражнение для рук. Помогает укрепить мышцы и улучшить тонус в зоне под руками. Актуально после сн
3 161
Пост 29 · 12.06 16:00
😏 Интересный хвост с косами, что точно удивит ваших друзей 👉Пенсионеры МАХ👈
3 174
Пост 30 · 12.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
3 226
Пост 31 · 12.06 08:00
🥘 Простой пирог на обед 📝 Ингредиенты: -Картофель - 4-5 шт -Черри - 200 гр -Зелень (по вкусу) -Сол
3 444
Пост 32 · 11.06 18:00
Самые полезные орехи ✅ 🩷 Подписывайтесь 👇 👉Пенсионеры МАХ👈
3 603
Пост 33 · 11.06 16:00
🦶 Упражнения для здоровых стоп Всего пару минут в день, и ваши стопы будут здоровы 👉Пенсионеры МАХ
3 566
Пост 34 · 11.06 12:00
👉Пенсионеры МАХ👈
3 724
Пост 35 · 11.06 08:00
Куриный рулет 📌Ингредиенты бекон куриный фарш 400 гр зернистая горчица 3 ст.л сыр шампиньоны От
3 939
Пост 36 · 10.06 18:00
Ты спишь… и даже не знаешь, что это влияет на твоё тело 😳 Одна поза — разгружает спину Другая — даё
4 057
Пост 37 · 10.06 18:00
Что можно добавить в чай? Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей
3 987
Пост 38 · 10.06 16:00
Можно ли есть гранат с косточками? 🧐 👉Пенсионеры МАХ👈
3 941
Пост 39 · 10.06 16:00
🍷 Как открыть вино без штопора 👉Пенсионеры МАХ👈
4 002
Пост 40 · 10.06 12:03
👉Пенсионеры МАХ👈
4 062
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.36
✅ стабильно
Охват от аудитории
23.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @pensiyavk
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~927
Аудитория 6.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#советы для пенсионеров #дача #здоровье #рецепты #сообщество
📋 Похожие каналы — 🧶 Рукоделие
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.