Перехитри диабет

Я Мари Дениз. Клинический психолог. Диабетик, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, я сладкоежка, не представляю себе жизни без сладкого. Делюсь с вами секретами хитростей.

Канал @perehitridiabet в мессенджере MAX — это личный дневник и источник поддержки от Мари Дениз, клинического психолога, которая сама живёт с диабетом. Его название «Перехитри диабет» точно отражает суть: это не про жёсткие запреты, а про умные решения и психологические хитрости, позволяющие обмануть болезнь. Автор честно признаётся, что является сладкоежкой и не представляет жизни без десертов, но при этом её уровень сахара в крови остаётся в норме. Этот ценный опыт она и превращает в практические советы для своих подписчиков.

В основе контента — уникальное сочетание профессиональных знаний клинического психолога и личного опыта пациента. Мари Дениз помогает разобраться не только с физиологическими аспектами контроля диахара, но и с психологическими барьерами: как справляться с тягой к сладкому, мотивировать себя на соблюдение режима и не поддаваться унынию. Канал собрал более 3.7 тысяч человек, которые ищут не сухую теорию, а живые, работающие методы. Это сообщество для тех, кто хочет найти баланс между здоровьем и удовольствием от жизни.

Канал находится в категории «Музыка», которая объединяет 3\u00a0279 публичных каналов в MAX.

Аудитория канала в 3.7 раза превышает средний показатель по категории «Музыка» (1K подп. в среднем).

Канал только что появился в каталоге МАКСОТЕКА — добавлен 0 дней назад.

Данные обновлены: 7 марта 2026.