29.05.2026 11:04
✅РУТУБ https://rutube.ru/video/8b29a31fb7ad030658ed5657793e5f5a/ Диабетики, остановитесь! Эти два продукта вас реально убивают!
Перехитри диабет
Канал @perehitridiabet ведёт клинический психолог Мари Дениз, которая сама справилась с диабетом и теперь помогает другим. Здесь вы найдёте реальные хитрости для нормализации сахара, даже если вы сла…
7.5K
Подписчиков
+233
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +41
+850
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +180
+3.3%
% роста за 7 дней
В категории: +3.96%
42.6%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#75
место в категории
1.8K каналов
×6
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+850
прирост за 30 дней
в категории: +180
95
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 817 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.3K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 850 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 10 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.99)
Тренд на основе 20 точек. Аудитория растёт на 29 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68630152746252 |
| Username | @perehitridiabet |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 7 546 |
| Прирост 7д | +233 (3.3%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 29.05.2026 11:04 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/perehitridiabet |
📄 О канале
Канал «Перехитри диабет» — ваш путеводитель по жизни с диабетом без страданий. Я, Мари Дениз, клинический психолог и диабетик, который нашел баланс между нормой сахара и любовью к сладкому. Здесь я делюсь проверенными хитростями: как контролировать глюкозу, выбирать продукты, не отказывая себе в удовольствиях, и управлять эмоциями, связанными с диабетом. Контент выходит 2-3 раза в неделю: короткие видео, текстовые советы, рецепты и психологические практики. Канал подходит для взрослых и подростков с диабетом 1 и 2 типа, а также для тех, кто заботится о близких. Психология, хитрости и поддержка — всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно и вкусно.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 141 постов
Свежий пост: 11 дн. назад ~0.6 постов/сут. (30 дн.)
28.05.2026 11:45
💖 Новый сборник рецептов от Мари Дениз КАРТОШЕЧКА 💥🔥💥 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ С КАРТОШЕЧКОЙ! ✅ Двадцать восьмой выпуск Хитрой кухни для диабетиков. 💖 Картофельные ватрушки, запечённая картошечка, драники, запеканки, жаркое с картошкой и даже чебуреки с картошкой! 💖 И все это для нас, диабетиков. Все рецепты тщательно просчитаны и не расстраивают ваш глюкометр. 💖 Пробуйте, готовьте, вносите разнообразие в свое меню. Подавайте картофельные блюда на завтрак, а некоторым глюкометр разрешит их даже к обеду. 🔥 А вот во время ужина мы на эти картофельные лакомства даже не смотрим! Ваш глюкометр ругат…
28.05.2026 07:23
✅ДЗЕН Статья https://dzen.ru/a/adpX0NjLQRRgmG3d 💖 ИЗЫСКАННЫЙ ДЕСЕРТ ДИАБЕТИКУ. Вкуснейшая шоколадная панна-котта. Бюджетная, готовится просто, выглядит изумительно
27.05.2026 10:48
🍞🥖🥪 ЭТОТ ХЛЕБ ДИАБЕТИКАМ МОЖНО ДОСЫТА! 💖Самый востребованный сборник Хитрой кухни для диабетиков! 💖Рецепты для духового шкафа, для микроволновки, для сковороды. 😊Хлеб не только всему голова, без хлеба многие трапезы оказываются пустыми и не такими вкусными. Вроде поел, а вроде чего-то не хватает. Ведь хлеб — это сытость супа, это горячие бутерброды, это просто любимый бутерброд к завтраку, хоть с маслицем, хоть с мяском, да и с нашими джемами и сгущенкой – тоже прекрасный вариант. 💖Рецепты хлеба простые и быстрые, никаких заквасок, никаких дрожжей, никакого сахара и никакой пшеничной муки. …
26.05.2026 07:07
✅ДЗЕН Статья https://dzen.ru/a/adpzKztPx1LaIvrq 💖 ВАТРУШКИ С ТВОРОГОМ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, быстрого приготовления, без сахара и без пшеницы.
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
17
17
Активных дней
15 из 30
15 из 30
Среднее в активный день
1.1
1.1
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
71
71
Активных дней
60 из 90
60 из 90
Среднее в активный день
1.2
1.2
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 10 229 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 11:04
2 145
Пост 2 · 28.05 11:45
3 057
Пост 3 · 28.05 07:23
3 130
Пост 4 · 27.05 10:48
2 230
Пост 5 · 26.05 07:07
5 510
Пост 6 · 25.05 07:02
6 805
Пост 7 · 23.05 08:11
7 131
Пост 8 · 22.05 07:33
6 797
Пост 9 · 21.05 07:13
8 199
Пост 10 · 20.05 11:53
7 170
Пост 11 · 19.05 14:55
7 263
Пост 12 · 19.05 06:29
7 005
Пост 13 · 18.05 07:02
7 705
Пост 14 · 17.05 07:13
8 247
Пост 15 · 14.05 07:20
9 152
Пост 16 · 13.05 06:44
9 667
Пост 17 · 12.05 07:12
10 425
Пост 18 · 11.05 11:19
9 909
Пост 19 · 10.05 06:04
11 416
Пост 20 · 09.05 04:16
10 175
Пост 21 · 08.05 07:57
6 604
Пост 22 · 08.05 06:54
10 410
Пост 23 · 07.05 05:11
11 777
Пост 24 · 05.05 13:55
13 461
Пост 25 · 04.05 11:22
12 091
Пост 26 · 04.05 07:44
11 939
Пост 27 · 03.05 07:28
13 455
Пост 28 · 01.05 07:16
13 549
Пост 29 · 30.04 09:44
14 518
Пост 30 · 28.04 11:58
15 082
Пост 31 · 28.04 06:05
13 861
Пост 32 · 27.04 11:04
15 039
Пост 33 · 26.04 09:10
6 223
Пост 34 · 24.04 11:34
16 839
Пост 35 · 24.04 11:32
16 749
Пост 36 · 23.04 09:57
2 090
Пост 37 · 22.04 10:29
20 286
Пост 38 · 22.04 05:43
17 294
Пост 39 · 21.04 11:11
17 568
Пост 40 · 21.04 07:55
17 169
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
94.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @perehitridiabet
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.