Сылва с высоты птичьего полета
Фото: Роман Умпелев
Подписаться на 👉 Пермский край MAX
Читать далее →
❗️Удалённая работа в России может стать менее популярной.
Компании всё чаще возвращают сотрудников в офис из-за снижения продуктивности и нехватки живого общения. Эксперты считают…
Читать далее →
👍 В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни.
👍 В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни.
Специалисты советуют пить воду после пробуждения, завтракать в первый час после сна, спать по 7–9 часов и проходить минимум 7000 шагов в день.
Также рекомендуется сократить употребление сахара, колбас, полуфабрикатов и сладких напитков, не пользоваться гаджетами перед сном и отказаться от кофеина после 14:00.
Подписаться на 👉 Пермский край MAX
📍Виадук, пересекающий реку Ирень у посёлка Бартым
Фото: Ирина Абдулманова
Подписаться на 👉 Пермский край MAX
Читать далее →
⚡ С мая 2026 года в России меняются правила для владельцев и арендаторов жилья.
💡 Коммунальные платежи
Если показания счётчиков не передавать 3 месяца, начисления начнут считат…
Читать далее →