☕️ Правда ли, что горячие напитки повышают риск рака пищевода?
Да, такая связь действительно есть.
Проект «Стадия: ЗДОРОВ»
напоминает: значение имеет не сам напиток, а его температура.
По данным Всемирной организации здравоохранения и Международного агентства по изучению рака, употребление очень горячих напитков — температурой выше 65 °C — связано с повышенным риском развития плоскоклеточного рака пищевода. В 2016 году очень горячие напитки отнесли к группе 2A, то есть к вероятно канцерогенным для человека факторам.
📍Почему это важно?
• Слишком горячие напитки могут вызывать термические микроожоги слизистой пищевода.
• Если это происходит регулярно, тканям приходится постоянно восстанавливаться, а это повышает риск клеточных мутаций.
• Повреждённая слизистая становится более уязвимой для других канцерогенных факторов.
• Курение и алкоголь дополнительно увеличивают этот риск.
📍Как снизить риски?
- Не пейте напиток, если он обжигает язык и губы.
- Дайте ему немного остыть.
- При необходимости добавьте молоко, прохладную воду или лёд.
Даже такая, на первый взгляд, мелочь, как температура напитка, может иметь значение для здоровья.
Больше полезной информации о профилактике, диагностике и заботе о здоровье — в проекте «Стадия: ЗДОРОВ»
Реклама: ИНН 772201001 erid: 2W5zFGaSvYq