23.07.2026 18:58
🎬 видео
Мои мысли в последнее время😅
Юля Пономарёва|рецепты|дом|семья
Канал Юлии Пономарёвой @ponomaryovaa89 — это уютное пространство, где рецепты без заморочек переплетаются с буднями многодетной семьи. Здесь вы найдёте идеи для вкусного обеда, лайфхаки по дому и иск…
36.8K
Подписчиков
+598
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +107
+533
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
+1.7%
% роста за 7 дней
В категории: +6.58%
13.8%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#157
место в категории
3.8K каналов
×6.1
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+533
прирост за 30 дней
в категории: +443
139
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 533 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 июля 2026.
🔮 Прогноз роста
Низкая точность (R²=0.02)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 4 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -69088961192084 |
| Username | @ponomaryovaa89 |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 36 815 |
| Прирост 7д | +598 (1.7%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 23.07.2026 15:06 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/ponomaryovaa89 |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Юлии Пономарёвой — это не просто сборник рецептов, а настоящий дневник уютной жизни. Автор делится проверенными блюдами, которые легко повторить даже новичку, и показывает, как организовать быт в большой семье. В ленте — от быстрых завтраков до праздничных ужинов, а также советы по дому, которые экономят время и нервы.Юлия честно рассказывает о радостях и сложностях материнства, путешествиях и семейных традициях. Например, недавно она поделилась впечатлениями от поездки в Стамбул и эмоциями со свадьбы брата. Такой формат помогает подписчикам чувствовать себя частью дружного круга.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют кулинарные видео и фото с пошаговыми инструкциями. Юлия делает акцент на доступных продуктах и простых техниках, чтобы каждая хозяйка могла удивить близких. Второе важное направление — семейные зарисовки: подготовка к праздникам, совместные выезды на природу, будничные моменты с детьми.Отдельное место занимают личные истории. Например, посты о свадьбе брата или мини-путешествии с сестрой вызывают живой отклик у аудитории. Юлия не боится говорить о трудностях — в одном из постов она искренне удивилась критике в свой адрес, что только укрепило доверие подписчиков.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 36 080 человек, и это число активно растёт: за последние 30 дней прибавилось 2 889 новых участников. В категории «Кулинария» канал занимает 154-е место из 3 793, что говорит о высоком интересе. Среднее количество подписчиков в этой категории — 6 015, так что аудитория Юлии значительно превышает средние показатели.Небольшой отток за неделю (237 человек) объясняется сезонными колебаниями, но общая динамика остаётся положительной. Подписчики активно комментируют посты, делятся мнениями и поддерживают автора — это сообщество, где ценят искренность.Почему стоит подписатьсяКанал @ponomaryovaa89 — это вдохновение без стресса. Рецепты здесь действительно работают, а советы по дому помогают навести уют без лишних затрат. Юлия показывает, что счастливая семейная жизнь — это не идеальные картинки, а умение радоваться мелочам.Подписчики получают не только кулинарные лайфхаки, но и поддержку: в комментариях можно обсудить воспитание детей, обменяться идеями для отпуска или просто почитать добрые истории. Если вы ищете канал, где вкусно, душевно и без заморочек — это отличный выбор.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор уверенно набирает популярность. Юлия ведёт его параллельно со страницей ВКонтакте, где также делится рецептами и семейными новостями. Сотрудничество с брендами возможно по специальной ссылке — автор открыта к партнёрству, которое соответствует ценностям канала.Особенность канала — в его многослойности: это и кулинарный блог, и семейный дневник, и место для общения. Такое сочетание редко встречается в чисто тематических проектах, что и выделяет Юлию среди конкурентов.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 753 постов
Свежий пост: 5 ч. назад ~5.7 постов/сут. (30 дн.)
23.07.2026 16:58
🎬 видео
Воздушный пирог с творогом и ягодами 🫐 Ингредиенты: Опара: Молоко(тёплое)-250 мл Сахар-50 г Дрожжи-7 гр Перемешиваем и оставляем в теплом месте на 15 минут Тесто: Опара Мука-450 гр Сливочное масло-80 гр Яйцо-1 шт Ванилин-пакетик Соль-шепотка К опаре добавить мягкое сливочное масло, яйцо, ванилин, соль, перемешать Всыпать просеянную муку, замесить мягкое эластичное тесто, оставить подниматься в теплом месте на 1 час Начинка Творог в брикете 5%-360 гр Белок 2 яиц Сахар-50 гр Крахмал-1 ст.л Ягоды Желток для смазывания Тесто разделить на 2 части, ту которая больше раскатать и выложить на неё начи…
23.07.2026 16:10
🎬 видео
Такая красота у меня в духовке готовится😍
23.07.2026 15:06
Смотрите какие фото нашла 😍 Это Саша, Тёма и Лёва в одном возрасте, сравнивала похожи или нет между собой Кто-то говорит да, кто-то нет 🙈
23.07.2026 12:51
🎬 видео
Ни одной пломбы в 16 лет, для нас это реальность 🙏 Недавно были с Сашей у стоматолога и врач отметил, что у него абсолютно здоровые зубы, у меня в его возрасте всё было совсем иначе🤪 видимо в этом плане он пошёл в папу Но одной наследственности недостаточно правильный уход тоже играет огромную роль. Плюс у нас с Сашей есть одна особенность, очень быстро образуется зубной налёт Поэтому к выбору зубной пасты я отношусь очень внимательно, недавно открыла для себя зубную пасту WOWEE от налёта и для защиты от кариеса, пока это одна из самых удачных находок 🔥 Налёта стало значительно меньше (для ме…
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
Постов за период
163
163
Активных дней
26 из 30
26 из 30
Среднее в активный день
6.3
6.3
Лучшее время
Пятница 18:00
Пятница 18:00
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
Постов за период
28
28
Активных дней
4 из 7
4 из 7
Среднее в активный день
7
7
Лучшее время
Пятница 18:00
Пятница 18:00
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
Постов за период
585
585
Активных дней
82 из 90
82 из 90
Среднее в активный день
7.1
7.1
Лучшее время
Пятница 18:00
Пятница 18:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 11 000 просм./пост.
Пост 1 · 23.07 18:58
3 389
Пост 2 · 23.07 16:58
4 471
Пост 3 · 23.07 16:10
5 100
Пост 4 · 23.07 15:06
6 024
Пост 5 · 23.07 12:51
6 381
Пост 6 · 23.07 12:21
6 558
Пост 7 · 23.07 10:37
7 486
Пост 8 · 23.07 06:47
7 666
Пост 9 · 22.07 19:01
9 203
Пост 10 · 22.07 17:41
8 457
Пост 11 · 22.07 16:38
8 216
Пост 12 · 22.07 16:25
8 448
Пост 13 · 22.07 15:40
8 955
Пост 14 · 22.07 15:00
8 992
Пост 15 · 22.07 12:54
8 511
Пост 16 · 22.07 12:54
9 266
Пост 17 · 22.07 11:55
9 839
Пост 18 · 22.07 10:33
10 258
Пост 19 · 22.07 07:28
10 853
Пост 20 · 21.07 18:20
11 403
Пост 21 · 21.07 16:41
10 552
Пост 22 · 21.07 16:13
10 468
Пост 23 · 21.07 16:06
11 703
Пост 24 · 20.07 19:31
13 079
Пост 25 · 20.07 15:14
12 065
Пост 26 · 20.07 14:11
11 803
Пост 27 · 20.07 11:48
13 185
Пост 28 · 20.07 06:47
14 211
Пост 29 · 17.07 15:35
17 869
Пост 30 · 17.07 06:31
16 396
Пост 31 · 16.07 15:29
17 351
Пост 32 · 16.07 11:25
16 751
Пост 33 · 16.07 10:40
15 933
Пост 34 · 16.07 09:32
15 887
Пост 35 · 15.07 13:10
16 054
Пост 36 · 15.07 12:28
15 022
Пост 37 · 15.07 10:17
12 677
Пост 38 · 15.07 10:17
13 164
Пост 39 · 15.07 09:20
12 986
Пост 40 · 15.07 08:07
13 358
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.26
✅ стабильно
Охват от аудитории
21.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @ponomaryovaa89
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Юля Пономарёва|рецепты|дом|семья»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.