🗣 Чтобы дольше жить, нужно отложить уход на пенсию, заявил академик РАН Александр Румянцев.
Потеря физической активности приведет к проблемам со здоровьем, утверждает эксперт. Также людям старшего возраста полезно поддерживать близкие связи с детьми и внуками, потому что это хорошо сказывается на психическом здоровье.
«Главная позиция долголетия — это активная занятость и работа. Это нежелание уйти на пенсию в 50, 40 или 30 лет и ничем не заниматься: нужны занятия обязательно. Дело в том, что мы — рабы мышечной системы, мы рождены охотниками», — сказал Румянцев в разговоре с РИА Новости.
Как вам мнение? 👍/👎
Подписывайтесь на: max.ru/postnews